Ж
@pro_zhenskoe_zdorovie

Женское здоровье

@pro_zhenskoe_zdorovie 🏥 Медицина RU в каталоге 61 дн.

Канал @pro_zhenskoe_zdorovie ведут два дипломированных врача: гинеколог-эндокринолог и гастроэнтеролог. Здесь вы найдёте экспертные разборы женского здоровья, гормонального баланса и питания без рекл…

3.3K
Подписчиков
+131
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +26
+284
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +89
+4.4%
% роста за 7 дней
В категории: +3.41%
21.1%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#297
место в категории
7.4K каналов
×4
к среднему по категории
среднее: 833 подп.
+284
прирост за 30 дней
в категории: +89
61
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 431 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 4 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (833 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 284 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 12 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.91)
Тренд на основе 18 точек. Аудитория растёт на 11 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-70998454826459
Username@pro_zhenskoe_zdorovie
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков3 301
Прирост 7д+131 (4.4%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с11.04.2026
Последний пост29.05.2026 15:45
Ссылка MAXhttps://max.ru/pro_zhenskoe_zdorovie
📄 О канале
Канал «Женское здоровье» — это проект двух практикующих врачей интегративной медицины. Ольга Хохлова (гинеколог-эндокринолог, сексолог) и Александр Павлов (гастроэнтеролог, фармаколог, педиатр) объединили опыт, чтобы показать: женское здоровье нельзя рассматривать отдельно от работы ЖКТ, гормонов и образа жизни. Мы публикуем посты 3-4 раза в неделю: разборы анализов, схемы коррекции дефицитов, объяснение симптомов (цистит, ПМС, бесплодие, нарушение цикла, вздутие, акне), рецепты и лайфхаки по питанию. Контент подходит для женщин от 20 до 50 лет, которые хотят разобраться в своем организме без самодиагностики, а также для врачей, интересующихся интегративным подходом. Никакой воды — только то, что работает в практике.
Постов показано: 5 В архиве: 254 постов Свежий пост: 13 дн. назад ~2.37 постов/сут. (30 дн.)
Расширенный чек-ап для женщин 35-50+ ⚡️Неделя профилактики «Комфортная менопауза» ⚡️ИТОГИ Девочки, даю большой список анализов, который поможет сориентироваться тем, кто еще ничего не сдавал. Ниже — уточняющие рекомендации. - Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ - Витамины В6, В9, B12 - Витамин Д - Общий белок - АСТ, АЛТ, ГГТ - Билирубин общий - Холестерин (липидный профиль) - Аполипопротеин А и В - Омега-3 индекс - Железо и ферритин - С-реактивный белок - ХМС по Осипову кровь биотоп Тонкая кишка - ТТГ, Т3 и Т4 свободные - Антитела к ТПО и ТГ - Инсулин - Гликированный гемоглобин …
🎬 видео
🎥 Запись эфира 5 советов, чтобы менопауза не стала кошмаром. Девочки, для всех, кто вчера не успел или хочет посмотреть еще раз, готова запись. Поделитесь видео с подругами: ведь во многом именно от нас с вами зависит, какой будет наша менопауза: жизнью с болью и страхом или чудесным путешествием через годы. СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ Ваша Ольга Евгеньевна❤️
Витамин С для женского здоровья Для женщин витамин С важен всегда, а в период пери- и менопаузы особенно. Он участвует в синтезе коллагена, укрепляет иммунитет, защищает клетки от окислительного стресса и поддерживает работу многих систем организма. Однако, важно помнить, что это не безобидная аскорбинка, которую нам давали в детстве, а препарат с рядом противопоказаний. 🎙Сегодня в подкасте — как проявляется дефицит витамина С — формы витамина С — витамин С при эрозии или язвах ЖКТ, запорах и давлении – что важно знать, чтобы не навредить себе — антиоксидантные свойства и длительность приема …
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
Постов за период
71
Активных дней
17 из 30
Среднее в активный день
4.2
Лучшее время
Вторник 07:00
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Вторник 07:00
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
Постов за период
254
Активных дней
75 из 90
Среднее в активный день
3.4
Лучшее время
Вторник 07:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Вы больше не сможете худеть, как раньше — «Раньше…
♥ — · 5 936 просм.
Проголосуйте за Школу Доктора Павлова Моя школа п…
♥ — · 5 684 просм.
В чем причина вашей мигрени? «Иногда я реально бо…
♥ — · 5 566 просм.
Лишний вес мешает вам спать. Во время сна в орган…
♥ — · 4 988 просм.
Проголосуйте за Школу Доктора Павлова Моя школа п…
♥ — · 4 872 просм.
🔆ДАЙДЖЕСТ Возможно, вы это пропустили Риски онкол…
♥ — · 4 773 просм.
ТОП-8 признаков приближающейся менопаузы Головная…
♥ — · 4 576 просм.
Жизнь на 100% Встретились 3 одноклассницы: — Ох, …
♥ — · 4 474 просм.
Потеря веса в менопаузу В 9 случаях из 10 в возра…
♥ — · 4 326 просм.
Сделайте свою менопаузу легкой Девочки прекрасные…
♥ — · 4 323 просм.
♥ — · 4 196 просм.
Как найти мотивацию там, где ее и быть не может И…
♥ — · 4 104 просм.
Дефицит белка = проблемы с гормонами Дефицит белк…
♥ — · 4 102 просм.
Буду жить долго и ярко Сегодня сломаем стереотип …
♥ — · 3 936 просм.
Не пропустите звоночки менопаузы Анализы, которые…
♥ — · 3 850 просм.
Бактериальный вагиноз — причины и лечение Бактери…
♥ — · 3 535 просм.
Полип вырос снова — что делать? Полип эндометрия …
♥ — · 3 457 просм.
Вы в какое окно? Недавно была на приеме пациентка…
♥ — · 3 178 просм.
Всех с пятницей❤️ Ваш канал Женское здоровье
♥ — · 3 043 просм.
📋 История пациентки С мрачным началом и хеппи-энд…
♥ — · 2 952 просм.
О чем молчат метаболиты эстрогенов Эстрогены — ос…
♥ — · 15 520 просм.
Клизмы не помогут, но могут навредить Многие счит…
♥ — · 15 484 просм.
Скрытые враги женского здоровья. Эстроген — главн…
♥ — · 15 453 просм.
Янтарная кислота -- скорая помощь или панацея Янт…
♥ — · 15 431 просм.
Разбор препарата Вобэнзим* Вобэнзим — особый преп…
♥ — · 15 357 просм.
Интересно, почему? 🤨🤨🤨🤨
♥ — · 15 287 просм.
ПП-батончики. Как нас обманывают производители и …
♥ — · 15 236 просм.
Я же не железная! Процесс детокса очень энерго- и…
♥ — · 15 208 просм.
Какое пенсионное удостоверение?! Мне только 45! К…
♥ — · 15 185 просм.
Только он убережет вас от рака молочной железы РМ…
♥ — · 15 152 просм.
⚡️ Специальное предложение ⚡️ Последний набор на …
♥ — · 15 135 просм.
Гомоцистеин  (аминокислота) — промежуточный проду…
♥ — · 15 133 просм.
Витамины группы B ✔️ быстро расходуются в нашем о…
♥ — · 15 128 просм.
«Не вижу эффекта от этих витаминов… Пью омегу, ко…
♥ — · 15 123 просм.
Секрет настоящей ведьмы «Ей точно уже 45+, она ес…
♥ — · 15 117 просм.
⬆️⬆️⬆️ Как поддержать ЖКТ и детокс после приема а…
♥ — · 15 105 просм.
Нужны ли вам 10 000 шагов ежедневно ... ИЛИ ... п…
♥ — · 15 102 просм.
«Похудела — и ... заболела» ❗️В гонке за быстрой …
♥ — · 15 098 просм.
⚡️ Специальное предложение ⚡️ Последние наборы на…
♥ — · 15 089 просм.
Цинк для женского детокса и гормональной системы …
♥ — · 15 081 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 704 просм./пост.
Пост 1 · 30.05 05:52
Расширенный чек-ап для женщин 35-50+ ⚡️Неделя профилактики «Комфортная менопауза» ⚡️ИТОГИ Девочки,
320
Пост 2 · 29.05 15:45
Отличных вам выходных 🔥 Ваш канал Женское здоровье
691
Пост 3 · 29.05 12:45
🎥 Запись эфира 5 советов, чтобы менопауза не стала кошмаром. Девочки, для всех, кто вчера не успел
758
Пост 4 · 29.05 09:46
Витамин С для женского здоровья Для женщин витамин С важен всегда, а в период пери- и менопаузы ос
860
Пост 5 · 29.05 09:45
Без текста
855
Пост 6 · 29.05 04:50
3 главных витамина ⚡️Неделя профилактики «Комфортная менопауза»⚡️ДЕНЬ 5 Устраняем дефициты нутриен
1 045
Пост 7 · 29.05 04:50
Без текста
1 001
Пост 8 · 28.05 16:05
Клуб умных, взрослых и красивых женщин Женщина часто ставит на первое место кого угодно, только не
1 087
Пост 9 · 28.05 15:08
Эфир закончился Спасибо всем, кто был онлайн. Сегодня разобрали 5 фишек, которые помогут вам прожит
1 041
Пост 10 · 28.05 12:45
Поддержать желчный в менопаузу Это одна из важнейших задач, особенно если и до менопаузы здесь были
1 162
Пост 11 · 28.05 08:45
Много симптомов — одно решение ⚡️Неделя профилактики «Комфортная менопауза»⚡️ДЕНЬ 4 ЖКТ и желчный
1 156
Пост 12 · 28.05 04:48
⚡️Живой эфир сегодня ⚡️ Девочки, жду вас сегодня обязательно на эфире 5 советов, чтобы менопауза н
1 215
Пост 13 · 28.05 04:45
Без текста
1 215
Пост 14 · 27.05 15:45
Статистика от которой страшно. Более 2/3 пациентов с болезнью Альцгеймера — женщины. Мне почти 60.
1 443
Пост 15 · 27.05 12:45
Я свой выбор сделала Моя менопауза не будет ограничивать мои интересы, возможности и либидо. Прили
1 409
Пост 16 · 27.05 08:45
Последняя таблетка в жизни женщины должна быть ЗГТ. ⚡️Неделя профилактики «Комфортная менопауза»⚡️Д
1 560
Пост 17 · 27.05 04:47
Без текста
1 579
Пост 18 · 27.05 04:45
Как долго можно применять Овестин? ⬆️ отвечаю на вопрос ⬇️ Сегодня в подкасте ✔️нужно ли бояться
1 623
Пост 19 · 26.05 15:45
Без текста
1 775
Пост 20 · 26.05 15:45
Чем опасно похудение в менопаузу 🎙 В подкасте разбираю важные нюансы отношения женщин со своим весо
1 746
Пост 21 · 26.05 13:45
⚡️Живой эфир скоро Как не надо к себе относиться: «Я стесняюсь своего тела — стало бесформенным, т
1 783
Пост 22 · 26.05 09:48
Что есть в менопаузу Если вы не сделали этого раньше, вам придется сделать это сейчас. В менопаузу
1 885
Пост 23 · 26.05 04:49
⚡️Неделя профилактики «Комфортная менопауза»⚡️ДЕНЬ 2 Сегодня поговорим про вес и питание в менопауз
1 921
Пост 24 · 25.05 14:45
⚡️Живой эфир ⚡️ 5 советов, чтобы менопауза не стала кошмаром Дорогие девочки, на личном опыте могу
2 037
Пост 25 · 25.05 10:45
Генетику нужно знать в лицо Наследственность в теме женского здоровья и гормонов очень важный факто
2 176
Пост 26 · 25.05 06:59
Пришли результаты «анализов» Посчитайте, сколько раз вы ответили НЕТ, и мы подведем итоги Вы ответи
2 148
Пост 27 · 25.05 06:57
Хронические заболевания (если есть) вы держите под контролем -- лечите не симптомы, а причину? ❤️Д
2 070
Пост 28 · 25.05 06:55
Вы избавились от всех вредных привычек (курение, фастфуд, алкоголь для расслабления, малоподвижный о
2 086
Пост 29 · 25.05 06:53
У вас налажен рацион и режим активностей и отдыха. чтобы держать оптимальный вес и уровень энергии?
2 073
Пост 30 · 25.05 06:51
Вы знаете свой уровень инсулина и кортизола и держите их под контролем? ❤️ ДА ⚡️НЕТ
2 059
Пост 31 · 25.05 06:49
Вы регулярно сдаете анализы, знаете свои дефициты по витаминам и нутриентам и закрываете их по назна
2 089
Пост 32 · 25.05 06:47
Вы умеете поддерживать хорошую работу детокса и ЖКТ? ❤️ДА ⚡️НЕТ
2 118
Пост 33 · 25.05 06:45
Вы знаете свою генетику -- сдали анализы или как минимум знаете, как протекала менопауза у мамы и ба
2 165
Пост 34 · 25.05 06:43
⚡️ДЕНЬ 1 Неделя профилактики «Комфортная менопауза» Девочки, жду вас на профилактический онлайн-при
2 176
Пост 35 · 25.05 04:45
⚡️ Неделя профилактики «Комфортная менопауза» ⚡️ Девочки прекрасные, доброе утро и пусть эта неделя
2 293
Пост 36 · 24.05 06:45
ДАЙДЖЕСТ Не пропустите важное — для вас подборка полезных публикаций за неделю. ТОП-8 признаков пр
2 491
Пост 37 · 23.05 15:45
Никогда не поздно пробовать новое. Девочки, живем свою лучшую жизнь и ни на кого не оглядываемся. Н
2 696
Пост 38 · 23.05 12:45
Дефициты, которые нельзя допускать женщинам 35+ Одна из основ легкой менопаузы — профилактика дефиц
2 721
Пост 39 · 23.05 09:45
Менопауза без слез и отвращения Если бы мне сказали раньше, я не потеряла бы 5 лет жизни в климаксе
2 819
Пост 40 · 23.05 05:45
Без текста
2 825
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.31
✅ стабильно
Охват от аудитории
35.7%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @pro_zhenskoe_zdorovie
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~495
Аудитория 3.3K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.