7 причин петь колыбельные Пение колыбельных малышам перед сном приносит пользу как детям, так и их матерям.
Пение колыбельных малышам перед сном приносит пользу как детям, так и их матерям. Ученые подтверждают, что это древнее искусство не стоит забывать.
Колыбельная музыка обладает успокаивающим эффектом, который значительно превышает действие снотворных средств. Исследования показывают, что если перед операцией пациент слушает колыбельную, доза обезболивающего может быть снижена вдвое.
Ритм колыбельных мелодий близок к спокойному сердцебиению (68-72 удара в минуту), что делает их расслабляющими и успокаивающими.
Пение колыбельных во время беременности полезно для будущих мам: оно нормализует сердечный ритм и давление, помогает справиться с токсикозом и служит хорошей дыхательной гимнастикой.
Для малыша колыбельные также важны. Они способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, гармонизируют кровообращение в плаценте. После рождения ребенок быстрее начнет узнавать мамин голос и «гулить».
Кормящие матери, которые поют своим детям колыбельные, отмечают улучшение лактации и укрепление эмоциональной связи с малышом.
Дети, которым поют колыбельные, раньше начинают произносить звуки и развивать речь. Кроме того, они менее подвержены психическим расстройствам и имеют более высокий уровень интеллектуального развития по сравнению с теми, кто не слышал колыбельных.
Мама знает ❤️ | Подпишись!