П
@psihologospsih

Простые истины | Саморазвитие

@psihologospsih 🧠 Психология RU в каталоге 141 дн.

Простые истины | Саморазвитие (@psihologospsih) — это пространство для тех, кто устал от поверхностных советов и хочет честного разговора о жизни. Здесь не обещают быстрых решений, но помогают остано…

10.4K
Подписчиков
+111
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +37
+524
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +130
+1.1%
% роста за 7 дней
В категории: +7.80%
2.7%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#59
место в категории
1.8K каналов
×7.2
к среднему по категории
среднее: 1.4K подп.
+524
прирост за 30 дней
в категории: +130
141
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 812 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 7.2 раза превышает средний показатель по категории «Психология» (1.4K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 524 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 26 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.91)
Тренд на основе 31 точек. Аудитория растёт на 18 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-70654299892394
Username@psihologospsih
Тематика🧠 Психология
Подписчиков10 379
Прирост 7д+111 (1.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост25.07.2026 20:41
Ссылка MAXhttps://max.ru/psihologospsih
📄 О канале
Чем занимается каналКанал Простые истины | Саморазвитие — это место для тихих, но важных размышлений. Он не обещает магических изменений за неделю, а предлагает остановиться и честно посмотреть на свою жизнь. В каждом посте — короткая, но глубокая мысль, которая может стать отправной точкой для внутреннего диалога.Автор канала не стремится развлекать или давать готовые рецепты. Вместо этого он задаёт вопросы, которые мы часто боимся задать себе: «Почему я откладываю жизнь на потом?», «Что на самом деле делает меня счастливым?», «Почему внутри пусто, даже когда всё хорошо?». Это не психотерапия, но честный разговор, который может быть не менее ценным.Какой контент публикуетсяКонтент канала — это короткие текстовые заметки, каждая из которых — как удар током. Никаких длинных статей, инфографики или видео. Только слова, которые бьют прямо в цель. Например, пост о том, как мы разучились радоваться мелочам, или о том, что жизнь проходит мимо, пока мы строим планы. Каждый пост сопровождается реакциями подписчиков, которые часто становятся частью диалога.Темы повторяются, но каждый раз с нового ракурса: усталость от жизни на автомате, страх перемен, привычка откладывать важные разговоры, иллюзия идеальных условий. Это не просто мотивация, а скорее напоминание о том, что мы все немного потеряны, и это нормально. Автор использует простой, но выразительный язык, без псевдонаучных терминов.Аудитория и подписчикиНа канал подписано 10 265 человек, и это число растёт: за последние 7 дней прибавилось 213 новых подписчиков, а за месяц — 585. Это говорит о том, что тема саморазвития в её честном, без глянца, варианте находит отклик у людей. Канал занимает 58 место в категории «Психология» из 1800 каналов, что подтверждает его востребованность.Аудитория канала — это люди, которые устали от бесконечных чек-листов и «успешного успеха». Они ищут не инструкции, а понимание. Возможно, это те, кто чувствует внутреннюю пустоту, несмотря на внешние достижения, или те, кто хочет вырваться из рутины, но не знает как. Канал даёт им возможность почувствовать, что они не одиноки в своих переживаниях.Почему стоит подписатьсяЕсли вы чувствуете, что живёте «на автомате», если ваши дни похожи один на другой, а радость от привычных вещей исчезла — этот канал для вас. Он не даст готовых ответов, но поможет задать правильные вопросы. Подписываясь на @psihologospsih, вы получаете не просто ленту постов, а ежедневное напоминание о том, что жизнь происходит прямо сейчас, а не когда-то потом.Канал не требует много времени — каждый пост читается за минуту, но оставляет след. Это не про продуктивность, а про осознанность. Если вам важно не количество слов, а их смысл, вы пришли по адресу. Присоединяйтесь к сообществу тех, кто решил перестать ждать и начать жить.
Постов показано: 5 В архиве: 666 постов Свежий пост: 11 ч. назад ~4.7 постов/сут. (30 дн.)
Тест на прочность У вас есть идея Но вы не начинаете Потому что «еще не готовы» или «сделаю идеально или никак» Что делаете? 👍 - Жду идеального момента, который не наступит ❤️ - Делаю кое-как, лишь бы начать 🔥 - Начинаю сейчас, зная, что будет не идеально 👌 - Бросаю идею, потому что она кажется глупой Простые истины | Саморазвитие
Сервис выставления счетов в MAX Счета голосом за 10 секунд. Счета, акты, договоры голосом. Без программ и 1С. В чате. Жмите! Начать #реклама 16+ max.ru О рекламодателе
Вы завидуете и стыдитесь этого... Видите успех знакомого И внутри что-то сжимается Вам говорят: радуйся за других Но вы чувствуете только горечь Это не делает вас плохим человеком Зависть это просто компас Она показывает, чего вы хотите для себя Но боитесь признать Перестаньте стыдиться Превратите эту горечь в план действий Узнаете это чувство? 👍 - Да, мне стыдно за свою зависть ❤️ - Нет, я умею радоваться чужому Простые истины | Саморазвитие
Авто из Европы под Ключ Skoda Kodiaq Цена под ключ в РФ: 2.290.000 ₽ Доступна услуга Trade-In Технические характеристики: Год выпуска: 2023 Пробег: 32 300 км Двигатель: 2.0 Дизель Коробка передач: Автоматическая Привод: Передний Комплектация и доп.функции: • Круиз-контроль • Климат-контроль • Apple CArPlay / Android Auto • Парктроники • Подогрев сидений • Камера заднего вида Автомобиль полностью готов к эксплуатации Доставка: Доставка по РФ / РБ. Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе
Вам кажется, что лучшие годы уже позади... Вы вспоминаете молодость Там было больше энергии и меньше ответственности А сейчас только работа и быт Но это ловушка памяти Она стирает плохое и идеализирует прошлое Ваши лучшие годы не позади Они просто другие Узнаете эту тоску? 👍 - Да, часто живу воспоминаниями ❤️ - Нет, я строю будущее Простые истины | Саморазвитие
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
Постов за период
138
Активных дней
26 из 30
Среднее в активный день
5.3
Лучшее время
Среда 14:00
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
Постов за период
36
Активных дней
6 из 7
Среднее в активный день
6
Лучшее время
Среда 14:00
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
Постов за период
518
Активных дней
86 из 90
Среднее в активный день
6
Лучшее время
Среда 14:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

«В сорок лет ты либо живешь свою жизнь Либо чужую…
♥ — · 1 063 просм.
Вы боитесь тишины Поэтому заполняете каждую минут…
♥ — · 1 052 просм.
«Вы не застряли Вы просто боитесь сделать шаг» Вс…
♥ — · 858 просм.
Вам кажется что вы прожили зря.... Смотрите назад…
♥ — · 744 просм.
Семейный психолог сказал: «Вы просто привыкли, эт…
♥ — · 714 просм.
Вы стыдитесь своих желаний... Хотите бросить всё …
♥ — · 672 просм.
Когда каждый день наполнен делами, звонками и хло…
♥ — · 653 просм.
Вы разучились просто быть... Вы не умеете сидеть …
♥ — · 651 просм.
«Ваши желания это сигналы от вас настоящего» Когд…
♥ — · 625 просм.
«Не бойтесь идти медленно Бойтесь стоять на месте…
♥ — · 623 просм.
«Счастье это не станция назначения А способ путеш…
♥ — · 618 просм.
Вы живете чужими желаниями Хотели рисовать Но ста…
♥ — · 596 просм.
Ты умираешь каждый день, когда ничего не делаешь …
♥ — · 586 просм.
Вы выглядите как взрослый Но внутри вы просто имп…
♥ — · 563 просм.
«Стыдно не хотеть Стыдно притворяться что хочешь»…
♥ — · 542 просм.
«Вы не сломаны Вам не нужно себя чинить» Вы трати…
♥ — · 542 просм.
Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка…
♥ — · 534 просм.
Харизма — самая сексуальная черта характера Это к…
♥ — · 516 просм.
Тест на прочность Ситуация Вас спрашивают «Как де…
♥ — · 496 просм.
Вы устали быть стабильным... Для всех вы скала К …
♥ — · 484 просм.
Вы ждете разрешения начать жить... Когда дети выр…
♥ — · 1 657 просм.
НАУЧИТЕСЬ УВАЖАТЬ СЕБЯ: 1. Перестаньте искать тех…
♥ — · 1 436 просм.
Последний день недели завершен)) Вы дошли Может б…
♥ — · 1 379 просм.
Обесценивание это не забота Это медленное разруше…
♥ — · 1 365 просм.
Вы застряли.... Каждый день одно и то же Один мар…
♥ — · 1 361 просм.
Вечер без внутреннего судьи Сегодня вы могли сдел…
♥ — · 1 354 просм.
Находитесь ли вы в абьюзивных отношениях?? 👍 - Да…
♥ — · 1 353 просм.
Ваши чувства реальны Даже если кто-то рядом говор…
♥ — · 1 352 просм.
Жизнь работает как бумеранг Что вы бросили в мир …
♥ — · 1 351 просм.
Она уходила пять раз Каждый раз он находил нужные…
♥ — · 1 350 просм.
Почему к одним люди тянутся А от других бегут?? В…
♥ — · 1 337 просм.
Вечер возвращения к себе... Сегодня кто-то мог сн…
♥ — · 1 327 просм.
Последний день недели Скажите себе утром Я дожил …
♥ — · 1 325 просм.
Вечер подведения итогов Сегодня вы отправили в ми…
♥ — · 1 311 просм.
Как часто вас обесценивают близкие?? 👍 - Постоянн…
♥ — · 1 307 просм.
Утро начинается с честности к себе Вы проснулись …
♥ — · 1 295 просм.
Хуже чем быть одному Это быть в паре и чувствоват…
♥ — · 1 288 просм.
Как часто вы слышите внутреннего критика? Выберит…
♥ — · 1 281 просм.
«Жизнь проходит мимо пока вы строите планы» Вы пл…
♥ — · 1 280 просм.
Что вы чаще всего отправляете в мир? 👍 - Добро и …
♥ — · 1 279 просм.
✨ Вечерняя аффирмация Я не подвожу итоги с линейк…
♥ — · 19 331 просм.
🌞 Утренняя настройка Я не вскакиваю по сигналу тр…
♥ — · 19 090 просм.
Вы не опоздали. Вам просто кажется, что поезд ушё…
♥ — · 18 881 просм.
⚡️ Притча Однажды ученик спросил учителя: — Почем…
♥ — · 18 869 просм.
💤 Аффирмация перед сном Я не засыпаю с недописанн…
♥ — · 18 565 просм.
🌙 Вечерняя аффирмация Я отпускаю необходимость вс…
♥ — · 18 560 просм.
Мы часто ждём идеального настроения. Когда будет …
♥ — · 18 401 просм.
Доброе апрельское утро ☀️ Напоминание: планы, кот…
♥ — · 18 388 просм.
✨ Мысль дня Мы часто думаем, что должны чувствова…
♥ — · 18 381 просм.
💫 Вечерняя аффирмация Я благодарно закрываю этот …
♥ — · 18 353 просм.
Доброе утро ☀️ Пусть это утро начнётся с лёгкого …
♥ — · 18 341 просм.
И в конце концов понимаешь, что в этой жизни глав…
♥ — · 18 284 просм.
Доброе утро ☀️ Пусть сегодня у вас будет столько …
♥ — · 18 225 просм.
💫 Утренняя настройка Я начинаю этот день с довери…
♥ — · 18 190 просм.
Притча ☀️ Однажды человек спросил у мастера: — По…
♥ — · 18 181 просм.
Притча о бабочке ✨ Однажды человек нашёл кокон с …
♥ — · 18 144 просм.
✨Небольшое напоминание Иногда ты делаешь всё прав…
♥ — · 18 049 просм.
И в какой-то момент ты перестаёшь доказывать. Что…
♥ — · 18 004 просм.
🕯️ Аффирмация перед сном Моё тело заслуживает тиш…
♥ — · 17 961 просм.
🙌 Ваше самочувствие на 1 месте. Не надо заполнять…
♥ — · 17 888 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 581 просм./пост.
Пост 1 · 25.07 20:41
Тест на прочность У вас есть идея Но вы не начинаете Потому что «еще не готовы» или «сделаю идеальн
200
Пост 2 · 25.07 19:40
Сервис выставления счетов в MAX Счета голосом за 10 секунд. Счета, акты, договоры голосом. Без прог
175
Пост 3 · 25.07 13:35
Вы завидуете и стыдитесь этого... Видите успех знакомого И внутри что-то сжимается Вам говорят: ра
328
Пост 4 · 25.07 12:33
Авто из Европы под Ключ Skoda Kodiaq Цена под ключ в РФ: 2.290.000 ₽ Доступна услуга Trade-In Тех
272
Пост 5 · 25.07 07:11
Вам кажется, что лучшие годы уже позади... Вы вспоминаете молодость Там было больше энергии и меньш
401
Пост 6 · 25.07 06:00
Стресс — атрофирование мозга Когда вы живёте в режиме постоянного напряжения, мозг начинает разруша
398
Пост 7 · 24.07 22:18
Домашняя школа для 5-11 классов. Онлайн-обучение! ⚡Профориентологи помогут ученикам сделать осознан
424
Пост 8 · 24.07 09:36
«Вы не сломаны Вам не нужно себя чинить» Вы тратите годы Пытаясь стать лучше умнее сильнее Но вы н
542
Пост 9 · 24.07 08:35
Арендуйте кассу от 0 ₽ в СберБизнесе Бизнесу касса нужна по закону. Но покупка стоит дорого, а уста
422
Пост 10 · 24.07 06:28
Тест на прочность Ситуация Вас спрашивают «Как дела?» Внутри у вас шторм Усталость и тревога Что
496
Пост 11 · 24.07 03:35
Канал Олега Гадецкого о самопознании в MAX Если вы давно чувствуете, что: 🏃‍♂️психология – это ваш
441
Пост 12 · 24.07 03:20
Вы устали быть стабильным... Для всех вы скала К вам идут с проблемами На вас опираются Но никто н
484
Пост 13 · 23.07 21:38
Скидка до 35% на кухни «Мария» ✨Кухня, на которой комфортно и уютно, — это кухня «Мария» со скидкой
454
Пост 14 · 23.07 15:13
Вы выглядите как взрослый Но внутри вы просто импровизируете... У вас есть работа Быт Планы Но ино
563
Пост 15 · 23.07 14:00
💫 4 дня бесплатно, чтобы меньше тревожиться и быстрее восстанавливаться Этот марафон для женщин, ко
339
Пост 16 · 23.07 13:12
«Стыдно не хотеть Стыдно притворяться что хочешь» Вы можете хотеть покоя А не карьеры Можете хотет
542
Пост 17 · 23.07 12:11
Нужны 7 женщин для подбора горящих туров. Работа из дома. График свободный. Нашли клиента — подобр
452
Пост 18 · 23.07 06:23
«Ваши желания это сигналы от вас настоящего» Когда вы чего-то хотите Это не эгоизм Это ваша душа го
625
Пост 19 · 23.07 03:35
Подготовься к поездке заранее Настрой полис под свое путешествие: добавь защиту багажа, техники и д
389
Пост 20 · 23.07 03:20
Вы живете чужими желаниями Хотели рисовать Но стали бухгалтером Хотели путешествовать Но купили кв
596
Пост 21 · 22.07 20:48
Yandex Ecom Open Air — летнее событие про онлайн-продажи Yandex Ecom Open Air 2026 объединяет делов
481
Пост 22 · 22.07 12:16
Вы стыдитесь своих желаний... Хотите бросить всё Но молчите потому что это эгоизм Хотите другого п
672
Пост 23 · 22.07 11:15
Харизма — самая сексуальная черта характера Это когда с виду даже обычный человек дико уверен в се
516
Пост 24 · 22.07 09:45
Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс К
402
Пост 25 · 22.07 08:00
«Счастье это не станция назначения А способ путешествовать» Вы ждете что вот-вот станет хорошо Когд
618
Пост 26 · 22.07 06:38
Ищите проверенного психолога на Профи.ру Все психологи на Профи.ру проходят строгий отбор и подтвер
408
Пост 27 · 22.07 06:00
«Не бойтесь идти медленно Бойтесь стоять на месте» Вы боитесь ошибиться Поэтому не делаете ничего
623
Пост 28 · 22.07 03:35
Идеальное место для вашей игры под открытым небом! Превратите двор или зону отдыха в центр притяжен
444
Пост 29 · 22.07 03:25
Вы разучились просто быть... Вы не умеете сидеть без дела Не умеете смотреть в окно Не умеете гулят
651
Пост 30 · 21.07 19:36
Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс К
534
Пост 31 · 21.07 15:06
Вам кажется что вы прожили зря.... Смотрите назад И видите только обязательства Кредиты работу быт
744
Пост 32 · 21.07 14:05
Ты умираешь каждый день, когда ничего не делаешь Пока ты листаешь ленту, твоя жизнь утекает сквозь
586
Пост 33 · 21.07 07:01
«Вы не застряли Вы просто боитесь сделать шаг» Всё что вам нужно Это одно решение Один разговор Одн
858
Пост 34 · 21.07 06:00
Когда каждый день наполнен делами, звонками и хлопотами - важно услышать себя. «Скажи себе ДА» - ка
653
Пост 35 · 20.07 08:01
«В сорок лет ты либо живешь свою жизнь Либо чужую» Вы уже прошли половину пути И у вас есть выбор
1 063
Пост 36 · 20.07 07:00
Семейный психолог сказал: «Вы просто привыкли, это норма». А я не хотела «нормы» с разными одеялами!
714
Пост 37 · 19.07 08:52
Вы боитесь тишины Поэтому заполняете каждую минуту... Телефон, сериалы, музыка, разговоры Лишь бы н
1 052
Пост 38 · 17.07 08:08
Вы разучились радоваться.... Раньше вас зажигали мелочи А теперь ничего не цепляет Даже то что дол
1 219
Пост 39 · 16.07 09:57
«Мы откладываем жизнь торопясь умереть» Вы живете как будто впереди вечность Откладываете разговоры
1 174
Пост 40 · 15.07 05:17
«Жизнь проходит мимо пока вы строите планы» Вы планируете откладываете ждете А реальность утекает м
1 280
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.28
✅ стабильно
Охват от аудитории
4.1%
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @psihologospsih
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~1.6K
Аудитория 10.4K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «Простые истины | Саморазвитие»
Что такое канал «Простые истины | Саморазвитие»?
«Простые истины | Саморазвитие» — Простые истины | Саморазвитие (@psihologospsih) — это пространство для тех, кто устал от поверхностных советов и хочет честного разговора о жизни. Здесь не обещают быстрых решений, но помогают остановиться и заметить то, что действительно важно. Короткие посты, которые цепляют за живое и заставляют задуматься. Подписывайтесь, если цените смысл, а не количество слов. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 10 379 подписчиков.
В какой категории находится канал «Простые истины | Саморазвитие»?
Канал относится к категории «Психология» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Простые истины | Саморазвитие»?
На канал «Простые истины | Саморазвитие» подписаны 10 379 человек. За последние 7 дней прирост составил +111.
Когда канал «Простые истины | Саморазвитие» появился в каталоге?
Канал «Простые истины | Саморазвитие» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.