Притча
Путник шёл ночью через горы.
В руках у него был маленький фонарь, который освещал всего несколько шагов впереди.
На дороге он встретил человека, который сказал:
— Горы впе…
Читать далее →
⚠️ КОНЕЦ АВГУСТА ИЗМЕНИТ ПЛАНЫ МНОГИХ: КОМУ СУДЬБА ГОТОВИТ РЕЗКИЙ ПОВОРОТ?
Главные события месяца ещё впереди.
В последние недели августа многое начнёт меняться неожиданно, и для…
Читать далее →
Ваши границы нарушают потому что вы молчите…
Люди чувствуют где можно сесть на шею
Они проверяют вас на прочность
Мелк
Ваши границы нарушают потому что вы молчите…
Люди чувствуют где можно сесть на шею
Они проверяют вас на прочность
Мелкими просьбами
Непрошеными советами
Опозданиями
Громкими звонками
И когда вы молчите
Они думают что вам нормально
Что вы согласны
Что у вас нет границ
Молчание — это разрешение
Люди не читают ваши мысли
Они видят только ваши действия
Или бездействие
Я знаю как вам помочь…
Начните обозначать границы вслух
Не кричите
Не оправдывайтесь
Просто говорите
Мне это не подходит
Мне неудобно
Я не хочу это обсуждать
Сначала будет страшно
Потом будет облегчение
А потом — уважение
Те кто останется
Научатся считаться с вами
Готовы начать говорить вслух?
👍 — Да.
❤️ — Нет, не могу….
Психология тела | Саморазвитие
Семейный психолог сказал: «Вы просто привыкли, это норма». А я не хотела «нормы» с разными одеялами!
Восемь лет брака, двое детей. За ужином молчим, в постели отворачиваемся. Я ду…
Читать далее →
Настоящее видно сразу
🤩Искренность — мгновенна. Человек реагирует до того, как успевает подумать: мышцы включаются резко, без подготовки.
Нет маски и наигранной мимики. Всё живо,…
Читать далее →