❗️Химиков, 24: Мусорная катастрофа у дома!
Во дворе дома №24 на улице Химиков сложилась критическая ситуация: контейнеры переполнены, отходы раскиданы, грязь и лужи повсюду. Это н…
Читать далее →
❗️Новые зоны отдыха в Стерлитамаке: лето станет ярче!
Этим летом в Стерлитамаке появится пять новых мест для комфортного отдыха у воды. Управление гражданской защиты объявило откр…
Читать далее →
❗Шашлык НЕЛЬЗЯ сочетать с пивом — при употреблении жирного мяска лучшe пить обычную воду 🥵
Главный диетолог Москвы выда
❗Шашлык НЕЛЬЗЯ сочетать с пивом — при употреблении жирного мяска лучшe пить обычную воду 🥵
Главный диетолог Москвы выдала инструкцию, как не убить себя на майских
Что нельзя делать (если не хoтите в больничку):
➖Не запивайте жирный шашлык сладкой газировкой и соком. Хотите пить — пейте воду;
➖Не налегайте на алкоголь: он бьёт по печени и поджелудочной, плюс разжигает зверский аппетит;
➖Не ешьте больше 100–150 г за раз. Если мясо жирное — порция ещё мeньше
🙅♂️ Мариновать мяско нужно строго в холодильнике и не дольше 6 часов. Готовые магазинные маринады с майонезом и жирными соусами диетолог не советует. Домашний вариант: лимон, сок кислых фруктов или ягод (киви, клюква), для белого мяса — кефир или айран без жира.
📣 Подписаться в Макс.
💬 Подписаться в Чат.
Наращивание волос капсульное
по итальянской горячей технологии💎
7️⃣5️⃣0️⃣0️⃣ за все (работа + биопротеиновые волосы)
Работаю с биопротеиновыми волосами и
натуральными срезами — с…
Читать далее →
❗️С 1 июня 2026 года региональный оператор «Эко-Сити» изменяет график работы клиентского офиса в Стерлитамаке.
Новый режим работы будет следующим:
🕗Понедельник – пятница: офисы б…
Читать далее →