20.08.2026 09:57
Очень понравилась наша новая чемпионка Европы по академической гребле Мария Жовнер (Ракова).
Очень понравилась наша новая чемпионка Европы по академической гребле Мария Жовнер (Ракова).
Много про что рассказала в интервью: советские методы воспитания, жизнь с клопами из-за Месси, упоминала «Бесов» Достоевского и Жириновского с Собчак, но я бы подсветил вот какую проблему:
— Как раз мой чемпионат Европы выпал на «эти дни». Каких-то специальных устройств, которые полностью решают проблему, к сожалению, пока не существует. Используем обычные средства гигиены. Иногда приходится выходить на старт через боль и функциональный спад. Мы не первый раз тренируемся и соревнуемся в таком состоянии.
Привыкнуть к этому нельзя. Ты просто уже знаешь, что делать. Понимаешь, когда нужно принять спазмолитик или обезболивающее. Есть противовоспалительные препараты, которые помогают. Сильнее влияют перепады настроения, чувствуешь раздражительность — «не трогайте меня, я сама». Коллектив преимущественно мужской, но тренеры, врачи и массажисты понимают, что женщины несколько дней в месяц чувствуют себя непредсказуемо. Наоборот, у нас тренер готов поддержать. Мне повезло, что такие люди окружают.
Первый день у меня действительно может проходить болезненно, иногда не помогает даже обезболивающее. В таком случае нет ничего зазорного в том, чтобы подойти к тренеру и сказать, что сегодня тебе плохо.
Но понимаю: если сейчас какая-нибудь девочка обратится с этим к своим тренерам, далеко не каждый отреагирует правильно. Это проблема образования тренеров. Причем речь не только о мужчинах. Есть и женщины со старым совдеповским подходом: «Я в таком состоянии тренировалась, значит, и ты вставай и работай». Это одна из бед нашего спорта.
Много про что рассказала в интервью: советские методы воспитания, жизнь с клопами из-за Месси, упоминала «Бесов» Достоевского и Жириновского с Собчак, но я бы подсветил вот какую проблему:
— Как раз мой чемпионат Европы выпал на «эти дни». Каких-то специальных устройств, которые полностью решают проблему, к сожалению, пока не существует. Используем обычные средства гигиены. Иногда приходится выходить на старт через боль и функциональный спад. Мы не первый раз тренируемся и соревнуемся в таком состоянии.
Привыкнуть к этому нельзя. Ты просто уже знаешь, что делать. Понимаешь, когда нужно принять спазмолитик или обезболивающее. Есть противовоспалительные препараты, которые помогают. Сильнее влияют перепады настроения, чувствуешь раздражительность — «не трогайте меня, я сама». Коллектив преимущественно мужской, но тренеры, врачи и массажисты понимают, что женщины несколько дней в месяц чувствуют себя непредсказуемо. Наоборот, у нас тренер готов поддержать. Мне повезло, что такие люди окружают.
Первый день у меня действительно может проходить болезненно, иногда не помогает даже обезболивающее. В таком случае нет ничего зазорного в том, чтобы подойти к тренеру и сказать, что сегодня тебе плохо.
Но понимаю: если сейчас какая-нибудь девочка обратится с этим к своим тренерам, далеко не каждый отреагирует правильно. Это проблема образования тренеров. Причем речь не только о мужчинах. Есть и женщины со старым совдеповским подходом: «Я в таком состоянии тренировалась, значит, и ты вставай и работай». Это одна из бед нашего спорта.