🩺 "Московский чекап" помог выявить признаки преждевременного старения у 10% участников
По итогам полного обследования у каждого десятого участника биологический возраст оказался н…
Читать далее →
Как начнет работать новая Госдума
Владимир Путин подписал указ о проведении первого заседания Государственной Думы девятого созыва 30 сентября.
Прежний созыв формально работает д…
Читать далее →
Почему по утрам мы чувствуем усталость и разбитость?
Почему по утрам мы чувствуем усталость и разбитость?
Даже после долгого восьми-девятичасового сна бывает ощущение, что сил совсем нет. О причинах такого состояния рассказала невролог Ольга Бутенко:
🔸Апноэ - это остановки дыхания, которые обычно сопровождаются храпом. В этом случае ни организм в целом, ни мозг не успевают отдохнуть.
🔸Тревога, стресс, поздний ужин, алкоголь, хроническая боль, прием ряда лекарственных препаратов.
🔸Пробуждение в неподходящую фазу сна.
Обычно такое состояние проходит через 20-30 минут.
Оцените ваш сон:
👍- прекрасный
🤔- могло быть лучше
👎- ужасный
"Российская газета". Подписаться
Напавший на церковный приход в Польше и убивший священника оказался вэсэушником
Инцидент произошел накануне утром в Ярославском аббатстве. Гражданин Украины напал с ножом на пятер…
Читать далее →
Новый препарат от атеросклероза "Витафосфолип" подан на регистрацию в Минздрав
Интерес к новому лекарству, если препарат подтвердит свою эффективность не только в клинических иссл…
Читать далее →