🧠 Между прочим, сегодня отмечается Всемирный день мозга.
Ловите советы. Что будет полезно вашему мозгу:
🟢 старайтесь по возможности не печатать на клавиатуре, а писать от руки;
🟢 пробуйте выполнять привычные дела другой рукой: если правша, чистите зубы, причесывайтесь, держите ложку левой рукой;
🟢 считайте в уме;
🟢 меняйте маршруты прогулок, читайте новые книги, общайтесь с интересными людьми, т.к. мозгу нужны новые впечатления;
🟢 помните про осанку – это важно для кровоснабжения мозга.