22.05.2026 08:48
Новые спортивные направления в Пироговском Университете В Пироговском Университете состоялся первый цикл спортивных мас
Новые спортивные направления в Пироговском Университете
В Пироговском Университете состоялся первый цикл спортивных мастер-классов для студентов и сотрудников. Участники смогли познакомиться с форматами тренировок, которые помогают поддерживать физическую активность, переключаться после учебного или рабочего дня и пробовать для себя новые виды занятий в комфортной университетской среде.
Программа продолжается: уже на следующей неделе в Университете пройдут еще два пробных мастер-класса — по степ-аэробике и данс-миксу.
Степ-аэробика — это кардиотренировка, основанная на ритмичных шагах, подъемах и спусках со степ-платформы под динамичную музыку. Интенсивность занятия можно регулировать прямо во время тренировки, поэтому формат подходит участникам с разным уровнем подготовки. Это хороший вариант для тех, кто хочет развивать выносливость, координацию и при этом восстанавливаться после насыщенного дня.
Когда: 27 мая, 18:00.
Где: баскетбольный зал.
Данс-микс — танцевальная тренировка для тех, кто хочет двигаться под любимые треки, попробовать разные музыкальные стили и просто получить заряд энергии. На занятии можно будет не только потанцевать, но и снять яркие танцевальные ролики.
Когда: 27 мая, 19:30.
Где: 43-й кабинет, 2-й этаж.
Запись на занятия открыта по ссылке.
Присоединяйтесь к новым спортивным направлениям Пироговского Университета и выбирайте формат, который подходит именно вам.
Фотографии с мероприятия можно найти в альбоме.
❤️ Сайт Пироговского Университета.
В Пироговском Университете состоялся первый цикл спортивных мастер-классов для студентов и сотрудников. Участники смогли познакомиться с форматами тренировок, которые помогают поддерживать физическую активность, переключаться после учебного или рабочего дня и пробовать для себя новые виды занятий в комфортной университетской среде.
Программа продолжается: уже на следующей неделе в Университете пройдут еще два пробных мастер-класса — по степ-аэробике и данс-миксу.
Степ-аэробика — это кардиотренировка, основанная на ритмичных шагах, подъемах и спусках со степ-платформы под динамичную музыку. Интенсивность занятия можно регулировать прямо во время тренировки, поэтому формат подходит участникам с разным уровнем подготовки. Это хороший вариант для тех, кто хочет развивать выносливость, координацию и при этом восстанавливаться после насыщенного дня.
Когда: 27 мая, 18:00.
Где: баскетбольный зал.
Данс-микс — танцевальная тренировка для тех, кто хочет двигаться под любимые треки, попробовать разные музыкальные стили и просто получить заряд энергии. На занятии можно будет не только потанцевать, но и снять яркие танцевальные ролики.
Когда: 27 мая, 19:30.
Где: 43-й кабинет, 2-й этаж.
Запись на занятия открыта по ссылке.
Присоединяйтесь к новым спортивным направлениям Пироговского Университета и выбирайте формат, который подходит именно вам.
Фотографии с мероприятия можно найти в альбоме.
❤️ Сайт Пироговского Университета.