Дата публикации
15.12.2025
«Если все углеводы в итоге расщепляются до глюкозы - не все ли равно что есть?»
Нет, потому что для расщепления сложных углеводов нужно время, процесс этот происходит медленно, а значит, мы дольше чувствуем себя сытыми, что помогает не переедать. Плюсом мы получаем витамины, клетчатку и минералы.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,527,523 постов
из 199,492 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
📋 О канале Врач диетолог Родюшкина
"Врач диетолог Родюшкина" — профессиональный канал в мессенджере Макс, посвящённый вопросам здорового питания и диетологии. Здесь публикуются советы, рецепты и рекомендации по правильному образу жизни от квалифицированного специалиста.
Подписчики получают проверенную информацию о питании и здоровье, что помогает поддерживать хорошую форму и заботиться о себе с помощью удобной платформы мессенджера MAX.