R
@romanenko_tatyana

Romanenko

@romanenko_tatyana 📰 Новости RU в каталоге 151 дн.

Привет! Я Татьяна Романенко, и это мой личный канал в MAX. Здесь я делюсь тем, что помогает мне самой: советы по восстановлению после родов, секреты ухода за собой без инъекций, мотивация и просто жи…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
1.5K
Подписчиков
+3
Прирост за 7 дней
В категории «Новости:» в среднем +111
+32
Прирост за 30 дней
В категории «Новости:» в среднем +475
+0.2%
% роста за 7 дней
В категории: +5.77%
86.5%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
86.5%
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 152–379 CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#3052
место в категории
9.7K каналов
×0.3
к среднему по категории
среднее: 5.2K подп.
+32
прирост за 30 дней
в категории: +475
151
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Новости», которая объединяет 9 683 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 32 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 5 августа 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-68861561244186
Username@romanenko_tatyana
Тематика📰 Новости
Подписчиков1 517
Прирост 7д+3 (0.2%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост26.06.2026 07:49
Ссылка MAXhttps://max.ru/romanenko_tatyana
📄 О канале
О чем этот каналКанал @romanenko_tatyana — это личное пространство Татьяны Романенко в мессенджере MAX, где авторские заметки переплетаются с практическими рекомендациями. В отличие от типичных новостных лент, здесь вы не найдете сухих сводок — вместо них живой разговор о том, что действительно волнует многих: как сохранить энергию, здоровье и хорошее настроение в повседневной рутине.Тематика канала сосредоточена вокруг восстановления, ухода за собой и осознанного отношения к жизни. Татьяна не просто публикует советы — она делится личным опытом, рассказывая о собственных ошибках и открытиях. Это создает доверительную атмосферу, за которую подписчики ценят канал.Какой контент публикуетсяОснову контента составляют короткие, но емкие посты о красоте и здоровье. Например, в одном из недавних сообщений Татьяна анонсировала старт нового потока клуба «Молодость без инъекций», который начнется 3 августа. Это уже не первый подобный проект — ранее канал упоминал о курсе по восстановлению после родов, рассчитанном на первый месяц после выписки.Помимо анонсов, в ленте встречаются и более легкие публикации: размышления о погоде, шутки про «жуткую ночку» или мотивационные фразы вроде «собираем себя в кучу и делаем дела». Такой микс позволяет сохранять баланс между полезным и развлекательным, не перегружая подписчиков.Аудитория и подписчикиСейчас на канал подписано 1 517 человек, и аудитория продолжает медленно, но стабильно расти: за последнюю неделю прибавилось 3 новых читателя, а за месяц — 32. Это говорит о том, что контент находит отклик у людей, которые ищут не просто информацию, а живое общение и поддержку.Канал занимает #3054 место в категории «Новости» среди почти 10 тысяч аналогичных ресурсов, что ставит его выше среднего уровня. Учитывая, что публикации выходят не ежедневно, такой результат демонстрирует лояльность постоянных читателей, которые возвращаются за новыми постами.Почему стоит подписатьсяЕсли вы устали от безликих пабликов с перепечатанными статьями, канал Romanenko станет приятным исключением. Здесь вы найдете искренние истории, проверенные методы ухода и вдохновение для изменений. Татьяна не обещает мгновенных чудес, но предлагает конкретные шаги, которые можно внедрить уже сегодня.Особенно полезным канал будет для молодых мам и женщин, интересующихся естественными способами поддержания молодости. Атмосфера в комментариях дружелюбная — подписчики поддерживают друг друга, делятся результатами и задают вопросы, на которые автор охотно отвечает.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года и с тех пор постепенно набирает популярность. Несмотря на небольшое количество постов в неделю — иногда их нет вовсе — каждый материал тщательно продуман и несет ценность. Это скорее формат «редко, но метко», чем ежедневный поток новостей.Интересно, что в постах часто упоминаются древние знания и секреты сохранения молодости, но подаются они с юмором и самоиронией. Такой подход помогает разрушать стереотипы о сложности ухода за собой и делает тему доступной для каждого.
🔗 Похожие каналы
Мир сегодня с Юрием Подолякой
Мир сегодня с Юрием Подолякой
@yurasumy
1.4M подп.
Mash
Mash
@mash
1M подп.
RT на русском
RT на русском
@RT
574.4K подп.
SHOT
SHOT
@shot
503.4K подп.
Baza
Baza
@baza
407.3K подп.
ВЕСТИ
ВЕСТИ
@vesti
378.8K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 56 постов Свежий пост: 16 дн. назад ~0.13 постов/сут. (30 дн.)
20.07.2026 06:58
Жуткая ночка 🗿🤪 Собираем себя в кучу и делаем дела 😏Жизнь продолжается 🫂 Почти готов курс по восстановлению после родов для первого месяца (как раз то время когда особо ничего делать нельзя,как говорят )),но есть то что можно и нужно делать в самые первые часы уже 🔥 Первые 1,5–2 месяца после родов — самый важный период для восстановления. Именно регулярная работа с телом в это время помогает качественно восстановить свое тело диастаз, опущение органов, недержание мочи валик над швом — чаще всего это не последствия самих родов, а результат отсутствия грамотного восстановления.♥️ Программа буде…
— 1 139
Читать полностью → MAX
16.07.2026 08:41
Всем привет ♥️ Хоть лето и пора отдыха и отпусков🔥Сильно там не расслабляемся😂(себе это я тоже говорю) Уже 3 августа начинаем новый поток клуба «молодость без инъекций» Очередной месяц ,который сделает нас лучше ,краше и моложе😎 Курс на котором мы работаем не только с лицом ,но и с телом 🔥потому что все взаимосвязано и работая со всех сторон результат будет поражать 🔥 Мы используем разнообразные техники -Массаж -Остеопатия -Фасциопластика -Постизометрическая релаксация (ПИР) -Упражнения И много всего интересного и самое главное рабочего 🔥 (Без вреда для здоровья ,безопасно) Так что кто хотел …
— 1 273
Читать полностью → MAX
26.06.2026 07:49
Вот так друг друга и тянем🤭🔥 Общими усилиями держим свою крышу 😂чтоб не уехала ,а для этого необходимо сильное тело 🔥Качественное 💔
— 1 507
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
Постов за период
4
Активных дней
4 из 30
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Вторник 17:00
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Вторник 17:00
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
Постов за период
21
Активных дней
17 из 90
Среднее в активный день
1.2
Лучшее время
Вторник 17:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Мы обладаем тайными знаниями древних племен 😂😂🔥по…
♥ — · 1 364 просм.→
Хотелось солнышка,но не сегодня 😅
♥ — · 1 280 просм.→
Всем привет ♥️ Хоть лето и пора отдыха и отпусков…
♥ — · 1 273 просм.→
Жуткая ночка 🗿🤪 Собираем себя в кучу и делаем дел…
♥ — · 1 139 просм.→
Еще один замечательный результат и наша совместна…
♥ — · 6 164 просм.→
Вокруг хаус ,а у нас стабильность 🔥 Действия,риту…
♥ — · 5 443 просм.→
❤️‍🩹🔥
♥ — · 5 302 просм.→
♥️ Восстанавливаемся 🔥 Р.s. Следующий силовой 27 …
♥ — · 4 898 просм.→
Результат за один курс 🔥
♥ — · 4 648 просм.→
🔥Еще одна шикарная женщина И результат ее труда 👏👏
♥ — · 4 537 просм.→
За полтора года работы по курсам тазовое дно и яг…
♥ — · 4 483 просм.→
Работаем ♥️
♥ — · 4 149 просм.→
Курсы все проходят так же как и проходили в телег…
♥ — · 4 109 просм.→
Вот такие богини приходят и своей пахотой показыв…
♥ — · 4 049 просм.→
Из ближайшего это силовой 27 апреля И лицо в сере…
♥ — · 3 965 просм.→
Силовой ♥️ У меня получается создавать место ,где…
♥ — · 3 945 просм.→
Силовой 4х недельный курс домашних тренировок 🔥По…
♥ — · 3 831 просм.→
+1 счастливая женщина 🔥и поднятые веки без операц…
♥ — · 3 695 просм.→
🔥😍тренируемся под лекции 🤭
♥ — · 3 152 просм.→
Интересны такие разборы Да🔥 Нет♥️
♥ — · 3 054 просм.→
В очередной раз получила сообщение: «Вы что блефа…
♥ — · 2 930 просм.→
Удалила ссылки на впн ,говорят запрещено в нашем …
♥ — · 2 885 просм.→
—
♥ — · 2 883 просм.→
🌸🔥
♥ — · 2 858 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 752 просм./пост.
Пост 1 · 20.07 06:58
Жуткая ночка 🗿🤪 Собираем себя в кучу и делаем дела 😏Жизнь продолжается 🫂 Почти готов курс по восст
1 139
Пост 2 · 18.07 09:21
Хотелось солнышка,но не сегодня 😅
1 280
Пост 3 · 16.07 08:41
Всем привет ♥️ Хоть лето и пора отдыха и отпусков🔥Сильно там не расслабляемся😂(себе это я тоже гово
1 273
Пост 4 · 12.07 08:14
Мы обладаем тайными знаниями древних племен 😂😂🔥по сохранению молодости 😎
1 364
Пост 5 · 26.06 07:49
Вот так друг друга и тянем🤭🔥 Общими усилиями держим свою крышу 😂чтоб не уехала ,а для этого необход
1 507
Пост 6 · 23.06 14:40
Ладно компания со мной всегда рядом🤭 Огурец вот у меня вырос🤣 Цветочки тоже всякие красивые глаз рад
1 599
Пост 7 · 23.06 14:32
Пора выходить из тени😅 Дети уехали к бабушке ,оставили меня одну 🤭По началу и не знаешь как жить ,ч
1 553
Пост 8 · 12.06 11:13
Вот так работает накопительный эффект 🔥Любой труд всегда будет вознагражден♥️
1 886
Пост 9 · 07.06 07:51
У нас свой мир по держанию себя в форме 🤣😎
2 812
Пост 10 · 06.06 09:03
Напоминаю 😎 Последние 2 дня набора на силовой курс Курс домашних тренировок (волшебных) Запись и
1 801
Пост 11 · 02.06 07:08
🔥👏
1 890
Пост 12 · 02.06 07:00
Рада ,что приходят люди готовые пахать для своего результата и своих изменений 🔥🔥Девочки молодцы👏
1 839
Пост 13 · 30.05 06:26
♥️ В своей реальности Вы имеете то кино, которое крутится в Вашем «проекторе». Что нарисуете, то и
2 081
Пост 14 · 28.05 13:23
Всем привет ♥️ Рада сообщить что летом нам будет чем заняться 😅будем строить тело мечты 🔥 8 июня н
991
Пост 15 · 28.05 06:31
Побочные мысли будут возникать, это неизбежно, так устроен наш разум. Главное, чтобы основной вектор
2 207
Пост 16 · 18.05 05:56
Еще одна красотка 🔥
2 572
Пост 17 · 17.05 06:13
Интересны такие разборы Да🔥 Нет♥️
3 054
Пост 18 · 16.05 05:41
🌸🔥
2 858
Пост 19 · 16.05 05:08
Почему с возрастом мы все чаще выглядим уставшими? ⠀ Потому что причина — не в усталости, а в потере
1 668
Пост 20 · 15.05 05:46
Доброе утро ♥️ Сто лет не фоткалась😂последние месяцы какие то странные эмоционально ))) Но главное п
2 745
Пост 21 · 13.05 09:56
Продолжим поднимать веки уже в понедельник 😂🤟🏻 Старт курса «молодость без инъекций»18 мая Не пропу
2 471
Пост 22 · 06.05 08:27
В очередной раз получила сообщение: «Вы что блефаро сделали ?»(второе уже 🤭) И думаю почему они так
2 930
Пост 23 · 04.05 14:25
🔥😍тренируемся под лекции 🤭
3 152
Пост 24 · 29.04 06:46
Всем привет девочки ♥️ Для тех кто ждал курс по лицу 👌🏻 Следующий поток 18 мая До 17 мая включите
2 519
Пост 25 · 25.04 12:47
+1 счастливая женщина 🔥и поднятые веки без операций и вреда себе 😎🪄 Просто через упражнения и техни
3 695
Пост 26 · 23.04 06:11
😎👌🏻
3 778
Пост 27 · 23.04 04:58
А как иначе 😂 Доброе утро
3 815
Пост 28 · 21.04 13:42
СонитаСан ♥️ Спит ест и всегда в форме 🤭
3 929
Пост 29 · 21.04 11:36
Силовой 4х недельный курс домашних тренировок 🔥Под моим сопровождением ♥️ Если ты устал от вечных
3 831
Пост 30 · 20.04 08:17
Курсы все проходят так же как и проходили в телеге (удобнее к сожалению у нас нет ничего) ,но для те
4 109
Пост 31 · 20.04 08:09
Из ближайшего это силовой 27 апреля И лицо в середине мая и все пока Все расписание 🤝♥️
3 965
Пост 32 · 20.04 08:08
Здравствуйте. В Максе разместите, пожалуйста, расписание курсов.
983
Пост 33 · 19.04 06:38
🔥Еще одна шикарная женщина И результат ее труда 👏👏
4 537
Пост 34 · 18.04 05:51
Работаем ♥️
4 149
Пост 35 · 17.04 13:14
Вот такие богини приходят и своей пахотой показывают такие сногсшибательные результаты )))🔥🔥 А я с
4 049
Пост 36 · 17.04 12:57
Силовой ♥️ У меня получается создавать место ,где собирается много прекрасных женщин заряженных одн
3 945
Пост 37 · 10.04 16:20
За полтора года работы по курсам тазовое дно и ягодицы (на этих курсах включена работа со стопами)🔥
4 483
Пост 38 · 10.04 16:19
Результат за один курс 🔥
4 648
Пост 39 · 10.04 10:25
Всем привет Следующий силовой стартует 27 апреля (потом еще один в июне и все до осени не будет бо
2 090
Пост 40 · 07.04 07:01
♥️ Восстанавливаемся 🔥 Р.s. Следующий силовой 27 апреля
4 898
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.32
✅ стабильно
Охват от аудитории
125.6%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @romanenko_tatyana
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~228
Аудитория 1.5K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
#татьяна романенко #восстановление после родов #молодость без инъекций #советы по уходу #здоровье и красота #личный опыт #макс канал
📋 Похожие каналы — 📰 Новости
❓ Частые вопросы о канале «Romanenko»
Что такое канал «Romanenko»?
«Romanenko» — Привет! Я Татьяна Романенко, и это мой личный канал в MAX. Здесь я делюсь тем, что помогает мне самой: советы по восстановлению после родов, секреты ухода за собой без инъекций, мотивация и просто жизненные мысли. Без глянца и сложных терминов — только то, что работает. Заходите, будем знакомы! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 517 подписчиков.
В какой категории находится канал «Romanenko»?
Канал относится к категории «Новости» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Romanenko»?
На канал «Romanenko» подписаны 1 517 человек. За последние 7 дней прирост составил +3.
Когда канал «Romanenko» появился в каталоге?
Канал «Romanenko» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.