27.03.2026 10:31
Окружная донорская акция «РСО Помогает» стартовала!
Окружная донорская акция «РСО Помогает» стартовала! 🩸
Бойцы студенческих отрядов по всей стране объединяются, чтобы спасать жизни. Донорство крови и костного мозга — это осознанный выбор тех, кто готов помочь просто так.
Кровь нужна каждый день — пациентам с онкологией, пострадавшим в ДТП, женщинам в родах, тяжелобольным.
Донорство костного мозга часто путают с чем-то страшным. На самом деле:
— костный мозг — это жидкая ткань, а не позвоночник;
— в 80% случаев стволовые клетки забирают из крови, как при обычной донации;
— второй способ — забор из тазовой кости под наркозом, спинной мозг не затрагивается.
✅ Рекомендации до и после донации
За 48 часов: никакого алкоголя.
За 24 часа: исключить жирную, жареную, острую и копченую пищу.
В день сдачи: обязательно легкий завтрак. Не курить за 2 часа до процедуры.
После донации:
— посидите 10–15 минут, выпейте сладкий чай;
— избегайте физических нагрузок в течение суток;
— пейте больше жидкости;
— кровь полностью восстанавливается за 1–2 дня.
⛔ Противопоказания
Временный отвод:
— татуировки, пирсинг, иглоукалывание — 120 дней;
— ангина, грипп, ОРВИ — 30 дней;
— удаление зуба — 30 дней;
— оперативные вмешательства — от 30 дней до 6 месяцев.
Постоянный отвод:
гепатиты В и С, ВИЧ, туберкулез, онкологические заболевания, тяжелые болезни крови и внутренних органов.
❓ Мифы о донорстве
❌ «Сдавать кровь вредно»
✅ Регулярная сдача крови тренирует систему кроветворения, организм быстро восстанавливается. Доноры реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.
❌ «Если у меня татуировка, я никогда не смогу стать донором»
✅ Если со дня нанесения татуировки прошло не менее 120 дней, временное противопоказание снимается.
❌ «Донорство костного мозга опасно для жизни»
✅ Процедура безопасна, восстановление занимает от нескольких дней до двух недель. А для пациента, которому подойдут ваши клетки, это часто единственный шанс на спасение.
❌ «Мою кровь продадут»
✅ Донорство в России — безвозмездное. Кровь и ее компоненты используются исключительно для лечения пациентов.
📍 Как стать участником акции «РСО Помогает»
В каждом регионе открываются пункты сдачи. При себе обязательно иметь:
🔹 паспорт;
🔹 СНИЛС;
🔹 полис ОМС.
Всю полезную информацию о донорстве можно найти на сайтах:
🔗 yadonor.ru
🔗 km.donorstvo.org
Сделай добро привычкой. Спасай жизни вместе с нами! ❤️
#ОтрядыПФО
#РСО #ТрудКрут
Бойцы студенческих отрядов по всей стране объединяются, чтобы спасать жизни. Донорство крови и костного мозга — это осознанный выбор тех, кто готов помочь просто так.
Кровь нужна каждый день — пациентам с онкологией, пострадавшим в ДТП, женщинам в родах, тяжелобольным.
Донорство костного мозга часто путают с чем-то страшным. На самом деле:
— костный мозг — это жидкая ткань, а не позвоночник;
— в 80% случаев стволовые клетки забирают из крови, как при обычной донации;
— второй способ — забор из тазовой кости под наркозом, спинной мозг не затрагивается.
✅ Рекомендации до и после донации
За 48 часов: никакого алкоголя.
За 24 часа: исключить жирную, жареную, острую и копченую пищу.
В день сдачи: обязательно легкий завтрак. Не курить за 2 часа до процедуры.
После донации:
— посидите 10–15 минут, выпейте сладкий чай;
— избегайте физических нагрузок в течение суток;
— пейте больше жидкости;
— кровь полностью восстанавливается за 1–2 дня.
⛔ Противопоказания
Временный отвод:
— татуировки, пирсинг, иглоукалывание — 120 дней;
— ангина, грипп, ОРВИ — 30 дней;
— удаление зуба — 30 дней;
— оперативные вмешательства — от 30 дней до 6 месяцев.
Постоянный отвод:
гепатиты В и С, ВИЧ, туберкулез, онкологические заболевания, тяжелые болезни крови и внутренних органов.
❓ Мифы о донорстве
❌ «Сдавать кровь вредно»
✅ Регулярная сдача крови тренирует систему кроветворения, организм быстро восстанавливается. Доноры реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.
❌ «Если у меня татуировка, я никогда не смогу стать донором»
✅ Если со дня нанесения татуировки прошло не менее 120 дней, временное противопоказание снимается.
❌ «Донорство костного мозга опасно для жизни»
✅ Процедура безопасна, восстановление занимает от нескольких дней до двух недель. А для пациента, которому подойдут ваши клетки, это часто единственный шанс на спасение.
❌ «Мою кровь продадут»
✅ Донорство в России — безвозмездное. Кровь и ее компоненты используются исключительно для лечения пациентов.
📍 Как стать участником акции «РСО Помогает»
В каждом регионе открываются пункты сдачи. При себе обязательно иметь:
🔹 паспорт;
🔹 СНИЛС;
🔹 полис ОМС.
Всю полезную информацию о донорстве можно найти на сайтах:
🔗 yadonor.ru
🔗 km.donorstvo.org
Сделай добро привычкой. Спасай жизни вместе с нами! ❤️
#ОтрядыПФО
#РСО #ТрудКрут