08.04.2026 14:00
«Я люблю пилатес»: Елизавета Боярская о поддержании стройной фигуры
«Я люблю пилатес»: Елизавета Боярская показала, как поддерживает стройную фигуру
40-летняя актриса призналась, что не любит заниматься спортом. Елизавете Боярской удалось найти физическую нагрузку, которая ей действительно подходит. «Спорт не то что бы моя страсть, а вот танцы — да! Обожаю! В танце столько энергии, экспрессии, чувства. Но кроме домашних приплясов, полноценное занятие с хореографом или отрыв на вечеринке — редкое явление в моих буднях. Но пару лет назад я нашла для себя то, что оказалось очень созвучным моим потребностям — пилатес!» — раскрыла Боярская.
«В пилатесе нужно думать. Это я люблю. А здесь ты буквально каждую секунду должен понимать, что происходит в теле, чувствовать каждую мышцу. И вдруг обнаруживаешь столько всего, о чём раньше даже не подозревал... Какие-то совсем маленькие, "спящие" мышцы, которые начинают жить, включаться и работать», — резюмировала актриса.
Шоу бизнес😎
40-летняя актриса призналась, что не любит заниматься спортом. Елизавете Боярской удалось найти физическую нагрузку, которая ей действительно подходит. «Спорт не то что бы моя страсть, а вот танцы — да! Обожаю! В танце столько энергии, экспрессии, чувства. Но кроме домашних приплясов, полноценное занятие с хореографом или отрыв на вечеринке — редкое явление в моих буднях. Но пару лет назад я нашла для себя то, что оказалось очень созвучным моим потребностям — пилатес!» — раскрыла Боярская.
«В пилатесе нужно думать. Это я люблю. А здесь ты буквально каждую секунду должен понимать, что происходит в теле, чувствовать каждую мышцу. И вдруг обнаруживаешь столько всего, о чём раньше даже не подозревал... Какие-то совсем маленькие, "спящие" мышцы, которые начинают жить, включаться и работать», — резюмировала актриса.
Шоу бизнес😎