Он лечил ожирение простой кашевой диетой
Чан Боге — корейский врач-диетолог, лауреат Нобелевской премии за диету "Кашевая терапия".
Он доказал, что еда в супермаркетах — главный …
Читать далее →
Как сделать потрясающие объемные бумажные тюльпаны? 🌷 Смотрим!
Используйте:
🌸 Цветную бумагу
🌸 Клей, ножницы
🌸 Карандаш
@rucami
Читать далее →
Пальчиковая гимнастика "Жук" 🪲
Туки-туки-туки-тук (стучим кулачок на кулачок, меняя руки)
Прилетел к нам добрый жук (из
Пальчиковая гимнастика "Жук" 🪲
Туки-туки-туки-тук (стучим кулачок на кулачок, меняя руки)
Прилетел к нам добрый жук (изображаем крылья руками)
Он кружился и кружился (вращаем кистями рук между собой)
И на … приземлился! (на «…» называем любую часть тела и ребенок ее прячет, а взрослый изображая жука, жужжит по направлению к данной части тела).
@rucami
Даже секс не приносит столько удовольствия, как занятия йогой
Всего пару минут этой японской растяжки – и вы в несколько раз увеличите либидо, забудете про боли в суставах и будет…
Читать далее →
Цветок из пластиковых ложек 🌼
Используем:
❤️ Картон, цветную бумагу
❤️ Веточку, пластиковые ложки
❤️ Ножницы, клей-пистолет
@rucami
Читать далее →