✍️ Весной становится теплее и светлее — и хочется бегать дольше, чаще и быстрее. Знакомо?

А ещё весной и в начале лета нередко случаются травмы.

В карточках собрали 7 причин, из-за которых риск травм растёт именно в этот период. Берегите себя!

Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ

Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.

Удалить этот пост Удалить канал

🔍

Архив всех постов Макс

Поиск по тексту среди 3,342,351 постов из 200,193 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.

1 ₽ — 7 дней доступа

далее 490 ₽/мес

Получить доступ за 1 ₽

или войти, если уже есть аккаунт

🏷 Темы и теги

#бег россия #календарь забегов #регистрация на забеги #новости бега #марафоны #russiarunning #Фитнес

📋 О канале Russia Running

Здесь всё о беге: новости, регистрация на события, календарь забегов и полезные статьи

🌐 Наш сайт: https://reg.russiarunning.com
📩 Предложить новость: osimakina@russiarunning.com
📪 Техподдержка support@russiarunning.com

📊 Аналитика канала «Russia Running» ➡️ Перейти в канал Макс