🙋♀️ Бег + семья = идеальный выезд на старт. Как этого достичь? Часто увлечение бегом остаётся делом одного человека. За папу или маму болеют на трассе или финише, а всё остальное время просто ждут. Всё может быть иначе. 📖 В новом материале разбираемся, как бег из личного увлечения может стать семейной традицией. А как подготовить ребёнка к старту – сегодня рассказывали в полезных карточках. Не потеряйте 🙃
Сегодня – День семьи, любви и верности ❤️ Встретить и отпраздновать этот День можно на бегу всей семьёй. Для ребёнка первый старт может стать ярким знакомством со спортом и атмосферой соревнований. А может, и наоборот. Главная задача – сделать так, чтобы ребёнку было спокойно и интересно 🫶 Собрали в полезных карточках, что важно знать родителям. 😇 Листайте и сохраняйте →
🏔⛷ Ещё один дебют: легенда лыж Йоханнес Клэбо попробовал себя в трейле. Не выиграл, но остался доволен. 11-кратный олимпийский чемпион и 15-кратный чемпион мира, гроза лыж Йоханнес Клэбо заявился на гонку Lofoten Skyrace на Лофотенских островах в родной Норвегии. Йоханнес пробежал 32 км с набором высоты около 2 000 м. Финишировал 10-м (3:53:08). Первому месту уступил около 36 минут 🏃♂️ После финиша Клэбо сказал, что его ноги не привыкли к горному бегу, но в любом случае он доволен своим результатом. На марафоне на Лофотенах среди женщин первая Вероника Калинина: 4:49:03 – шестое место в абсо…
👏 Решиться на что-то новое никогда не поздно. Когда-то на марафон решился герой нашего интервью Артём Ребров, а сегодня стало известно, что осенью на официальном старте мы увидим, как побежит 42,2 км Ринас Ахмадеев. Мы это к чему: пора решаться на что-то большее. С нас – как всегда варианты, а с вас – волевое решение. 🔸9 июля – Беговая тренировка «Стартани», Санкт-Петербург 🔸16 июля – Беговая тренировка «Стартани», Санкт-Петербург 🔸17 июля – Забег «ЭКО про Бег», Мурманск Дистанция 5 км 🔸25 июля – Забег «Семья на спорте», Санкт-Петербург Дистанция 1 км 🔸26 июля – Забег «Семья на спорте», Санкт…
🆕 За плечами Артёма Реброва – годы профессионального футбола, громкие матчи и сотни «сейвов». Сейчас экс-вратаря «Спартака» можно увидеть на трассе самых разных забегов, а в прошлом году он пробежал первый марафон. Мы поговорили с Артёмом Ребровым о дисциплине, мотивации, эмоциях, подготовке к марафону и о том, почему ему не нравится быстрый бег 😎 Скорее бежим читать новое интервью 🧤
