Мэр Самары Иван Носков высказался об укрытиях
"Уже работаем с УК и ТСЖ по приведению их (убежищ - прим.) в нормативное состояние. Там должно быть твердое покрытие на полу, освещен…
Читать далее →
Самарчанка выиграла чемпионат Европы по бодибилдингу
Спортсменка из Самарской области Дарья Шаповалова вошла в число победителей чемпионата Европы по бодибилдингу, который состоя…
Читать далее →
🍦 Врачи назвали самые полезные виды мороженого.
🍦 Врачи назвали самые полезные виды мороженого.
По словам специалистов, самым сбалансированным вариантом остаётся классический сливочный пломбир. Также полезным считают фруктовый сорбет с натуральными загустителями вроде пектина или агар-агара.
Эксперты советуют обращать внимание на состав. В хорошем мороженом должны быть молоко или сливки и минимум искусственных добавок. А вот десерты с большим количеством сиропов, красителей и растительных жиров лучше выбирать реже.
При этом врачи напоминают, что даже в жару с мороженым важно не перебарщивать из-за сахара, калорийности и риска переохлаждения.
👉️Подписаться на Самара
Стаса Михайлова сняли на яхте у Самары
57-летний кумир российских женщин и исполнитель хитов «Всё для тебя» и «Без тебя» был замечен на одной из яхт напротив Самары. Стас Михайлов…
Читать далее →
Сегодня утром в Самаре на улице Клары Цеткин развернули настоящую спасательную операцию — в ограждении застряла косуля. Животные, по словам местных, часто приплывают с другого бере…
Читать далее →