👍🏻Для того чтобы пережить жару без вреда для здоровья, соблюдай несложные правила:
⭕не находись долго на солнце, особенно с непокрытой головой;
⭕избегай повышенных физических…
Читать далее →
❤️ 440 лет Самаре: город, который мы создаем вместе!
В 2026 году наша любимая Самара отмечает красивый и важный юбилей — 440 лет со дня основания.
Мы продолжаем нашу праздничную…
Читать далее →
🔥 В Самаре +37 °C: ловите актуальные пляжные новости!
🔥 В Самаре +37 °C: ловите актуальные пляжные новости!
Лето на пике своей мощности. Погода буквально шепчет, что пора к воде!
Сводка с самарского берега прямо сейчас:
👉 Воздух: +37°C (на солнце будет еще жарче!)
👉 Вода в Волге: +22,8 °C (освежает просто потрясающе)
🎒 Чек-лист для безопасного отдыха в зной:
• Солнцезащитный крем (наносим обязательно!);
• Бутылка прохладной воды (пьем часто, маленькими глотками);
• Кепка или панама — защита головы на первом месте.
Старайтесь чередовать купание с отдыхом в тени. Всем прекрасного и солнечного дня, самарцы! 😎
❗️ Напоминаем, что необходимо соблюдать правила поведения на пляже и на воде. Это очень важно!
Подробнее — в наших карточках.
✅ Помните, ваша безопасность — в ваших руках!
Читать далее →
«Хвостики Самары» 🐾
Давайте узнаем, кто у нас самый преданный и пушистый член семьи! 😻🐶
📸 Марина Марина
Делитесь в комментариях фотографиями своих домашних питомцев. Лучшие сни…
Читать далее →