🌡 Завтра в Самарской области ожидается жара +31 °C, а 22 и 23 июля – +33 °С Объявили желтый уровень опасности, сообщили
Объявили желтый уровень опасности, сообщили в Приволжском УГМС.
ГУ МЧС России по Самарской области рекомендует:
• не находиться долго на солнце, особенно с непокрытой головой;
• избегать повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом;
• пить как можно больше жидкости;
• контролировать температуру воздуха в помещении и не находиться непосредственно под вентилятором или кондиционером;
• надевать на себя светлую одежду из натуральных тканей.