🚃 В Самаре чествуют профессионалов электротранспорта
Глава города Иван Носков встретился с сотрудниками Трамвайно-троллейбусного управления, чтобы лично поздравить их с заслуженны…
Читать далее →
🏐 В Самаре состоятся соревнования по пляжному волейболу в рамках Спартакиады народов России
Турнир среди мужчин и женщин проведут с 2 по 7 сентября на Первомайском спуске. Матчи н…
Читать далее →
🧘♀️ В сквере Санфировой провели открытое занятие для пенсионеров по гимнастике цигун в рамках акции «За медицину здоров
🧘♀️ В сквере Санфировой провели открытое занятие для пенсионеров по гимнастике цигун в рамках акции «За медицину здорового долголетия»
Участники выполнили комплекс плавных движений, дыхательных упражнений и элементов медитации. Цигун адаптирован для людей в возрасте 45+ и помогает улучшить координацию, снизить стресс и повысить жизненный тонус. Группа занимается два раза в неделю — по понедельникам и средам.
В ближайшее время запланировали лекции врачей и мастер-классы по здоровому питанию. Записаться на занятия можно на сайте организации.
🔔 С 1 сентября вместо звонков в школах зазвучат популярные мелодии современных и советских авторов
В их числе — «Дважды два — четыре», а также «Песня Первых» Дениса Майданова, пиш…
Читать далее →
⚡️В ближайшие часы в Самарской области ожидается гроза, град, шквалистое усиление ветра до 15-20 м/с
Объявили желтый уровень опасности, сообщили в Приволжском УГМС.
ГУ МЧС по рег…
Читать далее →