Как правильно использовать кишечные сорбенты Продолжаем тему с сорбентами - наверняка, как и я, вы ещё многого о них не знали: например, насколько широк пул их возможностей. Вот что они при аллергии могут помочь - знали? То-то же. Рассказываю: Кишечные сорбенты, напомню - это вещества, которые работают внутри кишечника, обволакивая и связывая, ну то есть как бы притягивая к своей поверхности разные соединения: токсины, продукты жизнедеятельности бактерий, аллергены и другие штуки, которые делают нам неприятно. Ну и выходит это понятно каким образом :) Сорбенты бывают разными по составу и форм…
В какой момент у вас начинают выпадать волосы? Вот вы вряд ли знали - а знать это обязательно нужно, потому что вокруг этого строится всё маркетинговое на*балово от производителей БАДов и косметики для волос - у вас не могут посыпаться волосы на следующий день после того, как вы стрессанули; они выпадают через несколько недель или месяцев после того, как их что-то триггернуло. Смотрите: У каждого волоса есть свой рабочий цикл. Сначала он долго растёт в фазе, которая называется анаген - в это время фолликул активно делит клетки и удлиняет волос; разумеется, в фазе анагена он в коже держится оч…
Зачем человеку настолько чувствительная жопа? Садитесь в кружок, мои маленькие любители римминга, потому что сегодня мы разгадаем ещё одну загадку эволюции: зачем природа наделила человека таким чувствительным анусом, количество рецепторов вокруг которого сравнимо с губами, кончиками пальцев и даже, не побоюсь этого слова, половыми органами. Несмотря на гуляющие по интернету легенды, точного числа рецепторов вокруг ануса современная анатомия не знает. Однако эта зона действительно снабжена большим количеством нервных окончаний. И нужно это прежде всего для континенции (вот - заодно выучим нов…
Зачем нужно тяжёлое одеяло ...и почему его обязан иметь дома каждый уважающий себя тревожник. Я, например, весь последний месяц только им и спасаюсь - и смело могу сказать, что пока это самое разумное приобретение с начала года. Тяжёлое одеяло, как вы догадываетесь из названия - это одеяло с равномерно распределённым весом (обычно за счёт наполнителя типа стеклянных микрогранул), смысл которого в том, чтобы равномерно давить на вас во время сна, имитируя лучшую версию обнимашек; на уровне биохимии мозга это делает тревожных людей более спокойными и здорово помогает высыпаться. Идея выросла из…
Как правильно чистить уши Прилетел мне давеча такой вопрос в личные сообщения, и проигнорировать его было нельзя - ибо уверяю, что никто из вас не знает, какое средство для чистки ушей имеет реальную пользу (разумеется, это не ватные палочки, и тем более не ушные свечи). Я, как человек, который полжизни промаялся проблемой серных пробок, как никто в этом вопросе разбираюсь; и вам с удовольствием помогу: Начнём с того, что ушную серу до тех пор, пока она не становится реальной проблемой, удалять из уха не нужно. Точно так же, как слёзы, слюни, сопли и кожное сало, это необходимая нам субстанци…