4 совета, как начать адекватно оценивать себя 🤎 Здоровая самооценка позволяет нам адекватно оценивать свои возможности и легче добиваться поставленных…
Здоровая самооценка позволяет нам адекватно оценивать свои возможности и легче добиваться поставленных целей.
1. Перестань сравнивать себя с другими людьми.
2. Научись прощать себя.
3. Фиксируй свои достижения.
4. Научись говорить «нет», когда это необходимо.
👉 Сатья Дас
👉 Канал в Telegram