Тирамису — белковый десерт ☕️🍫 КБЖУ на 100 г: 86 кКал ☘️ Б/Ж/У — 9/3/4 Ингредиенты: ⚪️ Мягкий творог 0.
КБЖУ на 100 г: 86 кКал ☘️ Б/Ж/У — 9/3/4
Ингредиенты:
⚪️ Мягкий творог 0.1% — 120 г
⚪️ Кофе — 100 мл
⚪️ Семена чиа — 10 г
⚪️ Горький шоколад — 5 г
➡️ Меню ПП для похудения на 30 дней
#кофе #творог #семена_чиа #шоколад