Пенсионеры Тюмени осваивают воркаут и единоборства
На набережной частенько можно увидеть участников программы «Бабушкин воркаут. Продленка». Женщины занимаются гимнастикой и воодушевляют других. Еще у них есть страсть к адаптированным единоборствам. Кимоно, веер и движения в ритме танца завораживают прохожих, а сами они чувствуют себя на склоне набережной как на Тибетском нагорье.
Более 190 тысяч пенсионеров Тюменской области участвуют в программе «Активное долголетие». Это почти половина от тех, кто не работает, но получает пенсию. Так что программа оправдывает свое название.
Она состоит из нескольких направлений, к которым легко примкнуть. Например, быть волонтером – один из самых популярных видов досуга. В их рядах более 8 тысяч «серебряных» помощников, и их армия только растет.
Кстати, в прошлом году Тюменская область вошла в тройку лидеров среди регионов по развитию программ для старшего поколения в регионах страны.