18.04.2026 20:06
Комментарийларны монда языгыз , дуслар😍🙌⬇️⬇️⬇️
СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ
Гульшат Атнагулова -рецепты для здоровья, -полезные советы, -общение, жизнь Ссылка на этот канал: https://max.ru/selametlek_kazan Для связи: https://iimax.ru/gulshat_max ❗️не консультирую
12.4K
Подписчиков
+598
Прирост за 7 дней
+5.1%
% роста за 7 дней
💰 Рекламный пост
400–2 000 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%):
1.2K–3.1K
CPM (за 1000 просм.):
200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 251 публичных каналов в MAX. Аудитория канала в 2.1 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (6K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 3.4K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 22 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста
Высокая точность (R²=0.96)
+114
Прирост в день
13.2K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 114 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
| ID канала | -68966693644934 |
| Username | @selametlek_kazan |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 12 432 |
| Прирост 7д | +598 (5.1%) |
| Прирост 30д | 🔒 войти и смотреть → |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 21.04.2026 19:39 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/selametlek_kazan |
📄 О канале
Канал «Сәламәтлек/ Здоровье Казань» — это личное пространство Гульшат Атнагуловой, посвящённое здоровому образу жизни. Основной фокус сделан на практику: автор делится проверенными рецептами для здоровья, которые можно легко внедрить в повседневный рацион. Помимо кулинарных советов, здесь регулярно появляются полезные рекомендации, касающиеся wellness-рутины и общего самочувствия.
Особенность канала — ориентация на живое общение и обмен опытом. Это не просто источник информации, а сообщество, где можно обсудить актуальные вопросы о здоровье и жизни. Канал представлен в каталоге МАКС с 06.03.2026 и уже собрал вокруг себя аудиторию, ценящую достоверный и прикладной контент. Для связи с автором используйте официальную ссылку.
🔗 Похожие каналы
Последних постов на странице: 5
В архиве: 105 постов
Свежий пост: 3 дн. назад ~3.5 постов/сут. (30 дн.)
18.04.2026 20:05
Дуслар, без Апам белән кабаттан мини КОНКУРС оештырып алырга булдык әле, дуслар 🥰 Телефон я карта номерына 2000 сум күчерәчәкбез🙌 Шарты иң җайлы 😍 1. Апамның МАКС каналына язылырга: https://max.ru/join/a4RZRncuAvYqeWqMVnSdXJYyfJngIQKWOVfoXRd0g7I 2. Астарак комментарийда + калдырырга 🙌 Җиңүчене киләсе ялларда билгелибез🙌Подписка тикшерелә♥️
18.04.2026 17:28
🎬 видео
Апам бн бергә булганда пешеренергә яратабыз) Ни дисәң дә татар халык ризыклары тәмле инде 😍🥰 Бигрәк тә үзең пешерсәң)) Сез ниләр әзерлисез, кичке ашларыгыз тәмле булсын 🤲🙏
18.04.2026 15:00
🎬 видео
Талияне мәктәптән алдык та бераз паркта йөреп кайтыйк дигән идек, яңгырлап тора әле. Апамнар кунакка килде, алар бн бергә хәрәкәт итәбез😍 Сездә һава торышлары ничегрәк?
18.04.2026 12:48
🎬 видео
ЯЗГЫЛЫККА ШӘП ВЕТРОВКА таптым әле мин, дуслар 😍🙌 Демисезон модель бу💕 Игътибар итсәгез, 2026 елда күпләр шушындый яңача модельга өстенлек бирә)) ✔️универсаль, зәвыклы ✔️язгы һәм көзге һава торышы өчен ✔️юка, җиңел ✔️ шул ук вакытта җилдән дә, судан да саклый, ✔️тәнгә рәхәт, сулый торган материалдан ✔️кыштырдамый, уңайлы ✔️капюшоны бар🔥 Размер рәте : 46-56 Башка төсләре дә бар, ссылка буенча кереп карагыз, бәясе дә менә дигән : ССЫЛКА НА ВЕТРОВКУ
📅 График публикаций
Посты
Репосты
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
Пиковое время
Понедельник 18:00
Понедельник 18:00
Публикаций
105
105
Среднее/день
8.1
8.1
16.04
17.04
18.04
Пиковое время
Понедельник 18:00
Понедельник 18:00
Публикаций
26
26
Среднее/день
8.7
8.7
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
Пиковое время
Понедельник 18:00
Понедельник 18:00
Публикаций
105
105
Среднее/день
8.1
8.1
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 11 540 просм./пост.
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария