С
@selametlek_kazan

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

@selametlek_kazan ❤️ Здоровье RU в каталоге 231 дн.

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ — канал Гульшат Атнагуловой о здоровом образе жизни. Здесь делятся рецептами для здоровья, дают полезные советы и просто общаются на житейские темы. Автор не консультирует…

5,9из 10 Индекс Максотеки Средне · лучше 40%
👥 Подписчики
20.8K
#52 в рубрике «Здоровье»
📈 За 7 дней
+3
+0,0%
в рубрике в среднем +36
📅 За 30 дней
+111
+0,5%
в рубрике в среднем +167
💬 Вовлечённость
35.2%
ER — просмотры к подписчикам
медиана рубрики 27.7%
Индекс Максотеки

5,9/10 Средне

Выше, чем у 40% из 6 321 оценённых каналов. Пересчитывается каждую ночь.
📈Рост 25%3,1
+1,1% подписчиков за 30 дней — выше, чем у 32% каналов
💬Вовлечённость 30%6,8
ER 35,2% — выше, чем у 68% каналов категории
🗓Регулярность 20%9,6
106 постов за 30 дней, стабильность охватов 85%
🛡Качество аудитории 25%4,9
чистота аудитории 75/100, удержание охватов 0%
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#52
место в категории
1.4K каналов
×8.5
к среднему по категории
среднее: 2.4K подп.
+111
прирост за 30 дней
в категории: +167
231
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Здоровье», которая объединяет 1 422 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 8.5 раза превышает средний показатель по категории «Здоровье» (2.4K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 111 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 24 октября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал «СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ» ведет Гульшат Атнагулова, которая делится рецептами для здоровья, домашними заготовками и народными средствами. В постах — соленые огурцы, уксусная мазь от грибка, советы по снижению холестерина, а также личные истории и общение с подписчиками. Контент на татарском языке, что подчеркивает локальную идентичность и близость к культуре региона.

Канал отличается душевной атмосферой и практической направленностью: автор не только публикует рецепты, но и делится повседневными заботами, поддерживает диалог с аудиторией. Быстрый рост подписчиков (более 900 за месяц) говорит о востребованности такого формата — сочетания полезных советов и искреннего общения.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен татароязычной аудитории, интересующейся здоровым питанием, домашними заготовками и народными рецептами, особенно женщинам, которые ценят простые и доступные советы для семьи и дома.
💡 Практическая польза
Подписчики получают проверенные рецепты и советы по укреплению здоровья, идеи для заготовок и возможность общаться с автором и другими участниками. Контент публикуется регулярно, хотя и не каждый день, но каждый пост вызывает живой отклик.

🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.44)

Тренд на основе 31 точек. Аудитория снижается на 13 подп./день.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—

📋 Информация о канале

ID канала-68966693644934
Username@selametlek_kazan
Тематика❤️ Здоровье
Подписчиков20 830
Прирост 7д+3
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост24.10.2026 03:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/selametlek_kazan

📄 О канале

О канале и его автореКанал СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ ведёт Гульшат Атнагулова. Название переводится с татарского как «Здоровье Казань», и это точно отражает суть: здесь говорят о самочувствии, питании и повседневных радостях. Автор не даёт медицинских консультаций и не публикует вопросы подписчиков, но щедро делится личным опытом и рецептами.Канал существует в каталоге MAX с 6 марта 2026 года и уже собрал 20 880 подписчиков. В категории «Кулинария» он занимает 301-е место из 3895, что говорит о стабильном интересе аудитории. Прирост за 30 дней составил +223 человека, хотя за последнюю неделю отмечен небольшой спад (-265).Публикации выходят нерегулярно — в среднем 0 постов в неделю по данным каталога, но в ленте встречаются свежие записи. Стиль общения тёплый, с использованием татарского и русского языков, что создаёт ощущение близости с читателями.Темы и содержание публикацийОсновной фокус — здоровое питание и рецепты, которые помогают поддерживать хорошее самочувствие. В постах автор рассказывает о личном опыте: например, делится впечатлениями от покупки SPF-купальника и напоминает о защите кожи от солнца. Это не сухие инструкции, а живые истории с фотографиями и эмоциями.Кроме кулинарной темы, часто поднимаются вопросы общего благополучия. Утренние приветствия с пожеланиями здоровья и хорошего настроения стали доброй традицией. В одном из постов Гульшат пишет: «Кайда гына булсак та күңелләр тыныч, тәнебез сәламәт булсын» — «Где бы мы ни были, пусть душа будет спокойна, а тело здорово». Такие сообщения находят отклик у аудитории.Путевые заметки тоже занимают место в контенте. Автор делится наблюдениями из поездок, сравнивает условия жизни в разных странах и напоминает о ценности родной земли. Например, описывает прогулку на лодке по Дубай Марина и рассуждает о плодородии почвы в Татарстане. Эти посты не только развлекают, но и заставляют задуматься о простых вещах.Аудитория и обратная связьПодписчики — в основном женщины, которых интересует здоровый образ жизни, домашняя кухня и поддержка единомышленников. Многие читатели активно реагируют на посты, делятся своим опытом в комментариях, хотя сам автор не публикует вопросы и не консультирует. Общение строится на взаимном уважении и желании помочь.Несмотря на то что канал не публикует посты каждую неделю, аудитория остаётся вовлечённой. Среднее число подписчиков в категории — 7 036, а у СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ почти в три раза больше. Это говорит о доверии и интересе к личности автора.За последний месяц канал прирос на 223 человека, что подтверждает востребованность тематики. Небольшой недельный спад может быть связан с паузой в публикациях, но общая динамика остаётся положительной.Почему стоит подписатьсяЕсли вы ищете не просто рецепты, а тёплое общение и поддержку, этот канал подойдёт. Здесь не навязывают мнений и не дают непрошеных советов — только личный опыт и искренние истории. Рецепты для здоровья просты и доступны, а советы по уходу за собой (как с SPF-купальником) основаны на реальных ситуациях.Автор не позиционирует себя как эксперта-диетолога, но делится тем, что помогает ей самой. Это честный подход, который ценят подписчики. В постах часто звучат пожелания здоровья и хорошего настроения, что создаёт позитивную атмосферу.Канал будет полезен тем, кто интересуется татарской культурой, кулинарией и хочет разнообразить повседневное меню полезными блюдами. А также тем, кто ценит живое слово и общение без формальностей.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года. За это время он успел занять 301-е место среди 3895 каналов в категории «Кулинария». Это высокий показатель для нишевого проекта о здоровом питании.В описании канала указано, что автор не консультирует и не публикует вопросы. Это важное уточнение, которое помогает избежать недопонимания. Гульшат Атнагулова ведёт канал как личный блог, где делится рецептами, советами и жизненными наблюдениями.Среди последних публикаций — размышления о поездке в Дубай, советы по защите от солнца и утренние пожелания. Контент выходит на татарском и русском языках, что делает его доступным для широкой аудитории. Подписчики ценят канал за душевность и пользу.Если вы хотите присоединиться, переходите по ссылке https://max.ru/selametlek_kazan. Для связи с автором есть личный аккаунт: https://max.ru/u/f9LHodD0cOL6YZMRcC5CVSPUNBx5VQNECRhBlfnEuEIXwprfHX1w40tr9zc.

🏷 Бейдж канала для сайта

Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.

Постов показано: 5 В архиве: 1.3K постов Свежий пост: 9 дн. назад ~3.5 постов/сут. (30 дн.)
SPF купальник алып караганыгыз бармы , кызлар-апалар? ☀️ Мин беренче тапкыр алдым мондыйны. Беркөнне ачык купальниктан артыгын кызынганмын, тән кызарып ук чыккан иде😬. Шуңа икенче көнне шушы каплаулы вариантны кидем (өске ягы spf, астында аерым итәк), әйбәт саклый икән. Эссе дә түгел ул, сулый торган. Ошады. Мондый купальник: ✨ Ультрафиолет нурларның тәэсирен киметә ✨ Пляжда һәм бассейнда ял иткәндә уңайлы. ✨ Тирене кояшта пешүдән саклый ❤️- миндә бар 👍- юк, белеп торыйк
Хәерле иртәләр белән, дуслар🍃🌞 Барыгызга да яхшы кәеф, яшәү дәрте, киләчәк көннәргә якты өметләр, саулык-сәламәтлек телибез.🤲🙏
🎬 видео
Чит илгә баргач, үзеннән -үзе безнең ил белән чагыштырасың. Һәр кешегә үзе яшәгән җир кадерле , безнең илебез Аллага шөкер ким-хур түгел икән башкалар янында. Бездә шулкадәр уңдырышлы туфрак, бу безнең зур байлыгыбыз 👍 Теләгән кеше бакчасында рәхәтләнеп кирәген үстерә. Илебез урманнарга, яшеллеккә бай. Монда Гарәп Әмирлекләрендә яшеллеккә кытлык, чөнки бөтен җирдә ком, чәнечкеле үләннәр генә . Агач яки куакны киссәң зур штрафлар икән. Безнең экскурсовод: "Әгәр дә биредә кемдер бик шәп йорт төзесә, ләкин ишегалдында агач, яшеллек булмаса - ул инде байга керми" диде. Кешенең байлыгы шул яшеллек…
🎬 видео
Дуслар, бакчачылар, гөлләр яратучылар өчен бик яхшы, татарлар, башкортлар аралаша торган, төркем куеп китим әле сезгә. Бу төркемдә бик күп сорауларыгызга җаваплар табарсыз. 👇👇👇 http://max.ru/channel_bakcha
🎬 видео
Безнең чираттагы тукталыш - Дубай Марина буйлап көймәдә сәяхәт булды. Шунда ашап та алдык. Бу экскурсия планы алдан отельда гид белән төзелгән иде. Без күрәсе килгән җирләрне сайладык (5 урын) һәм безгә алдан ук бәясен санап бирделәр , егетләр түләде, төгәл белмим хакларын. Шушы урыннарга гид йөртте, бик уңайлы тиз булды. Такси белән шәһәрдә үзебез йөри башласак адашып калыр идек мөгаен 🙈
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
23.10
24.10
Постов за период
99
Активных дней
19 из 30
Среднее в активный день
5.2
Лучшее время
Среда 06:00
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
23.10
24.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Среда 06:00
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
23.10
24.10
Постов за период
523
Активных дней
79 из 90
Среднее в активный день
6.6
Лучшее время
Среда 06:00

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Энем авылга кайтып килде) Кунакка әниемнең апасы …
♥ — · 8 972 просм.→
СӨТ + САРЫМСАК = иң яхшы дару! ✔️ сөт (750мл) ала…
♥ — · 8 758 просм.→
🎊🎊🎊ДУСЛАР, КОНКУРС БАШЛЫЙБЫЗ🎉🎉🎉 Бүләккә - 12.000 …
♥ — · 8 672 просм.→
КЕФИРДАН ЙОМШАК КОЙМАКЛАР пешереп алдым: ✔️2 йомы…
♥ — · 8 601 просм.→
Әтиләргә авылда (Минзәлә районы, Татар Мөшегесе) …
♥ — · 8 591 просм.→
❓АЯКЛАР ШЕШЕНҮне ничек дәвалап була? Аяклар шешен…
♥ — · 8 443 просм.→
ВИРУСЛАРДАН САКЛАНАБЫЗ Язылучыбыз уртаклашты: "Се…
♥ — · 8 293 просм.→
Әти (кайнатам) ашыгыч ярдәм машинасында эшли, "ав…
♥ — · 8 285 просм.→
✨ИММУНИТЕТ өчен җайлы гына рецепт✨ 🧄1 (!) чистарт…
♥ — · 8 266 просм.→
Хәерле иртәләр , дусларыбыз❤️ Изге Җомга көннәре …
♥ — · 8 245 просм.→
КЕДР ЧИКЛӘВЕГЕ: МИОМА, КИСТАЛАРДАН, КАЛКАНСЫМАН Б…
♥ — · 8 234 просм.→
АЛМА СЕРКӘСЕ БУЛЫШТЫ Язылучылар уртаклашты : 🍏Диа…
♥ — · 8 179 просм.→
Фейхоа ниләрдән файдалы дип сорадылар : ✔️Составы…
♥ — · 8 174 просм.→
Винегрет ясап алдым) Гемоглобиныгыз түбән дигәч 😅…
♥ — · 8 131 просм.→
ШӘЛ АВЫРУНЫ "СУЫРА" "Кавказдан кыр кәҗәсенең йоны…
♥ — · 8 057 просм.→
🌼ТОПИНАМБУР (җир грушасы) хакында ишеткәнегез , к…
♥ — · 8 004 просм.→
Бүген кайбер якыннарымны, танышларымны Өлкәннәр к…
♥ — · 7 990 просм.→
Елга бер тапкыр ХАТЫН -КЫЗЛАР ТАБИБЫна күренеп ал…
♥ — · 7 984 просм.→
БАШ МИЕ ЭШЧӘНЛЕГЕН ЯХШЫРТУЧЫ РЕЦЕПТ ✔️ЗӘЙТҮН МАЕ …
♥ — · 7 913 просм.→
🌸 Хәерле якшәмбе иртәләре белән🥰 Көннәр салкын то…
♥ — · 7 881 просм.→
СИДЕК КИСЛОТАСЫ ЮГАРЫ БУЛСА НИШЛӘРГӘ? 1.Углеводла…
♥ — · 50 793 просм.→
АЯКЛАРНЫ КАЯ КУЯРГА БЕЛМИМ... "Аяклар арый, аякла…
♥ — · 50 744 просм.→
ЮТӘЛДӘН - КАРА ТОРМА менә бу рецептны бик мактый …
♥ — · 48 780 просм.→
ЭЧ КАТУДАН (ЗАПОРДАН) НИЛӘР БУЛЫША? 1 . җитен орл…
♥ — · 47 994 просм.→
Хәерле шимбә иртәләре белән, дуслар 🥰🙌 Илләребезг…
♥ — · 47 939 просм.→
ПРОСТАТИТ АВЫРУЫННАН НИЛӘР БУЛЫША? - дип сорадыла…
♥ — · 47 641 просм.→
СӨЯЛ, ПАПИЛЛОМАЛАРДАН киңәшләр тупладык : 1. КАНЛ…
♥ — · 47 347 просм.→
Хәерле иртәләр, дусларыбыз🌷 Яңа атнаны башлап җиб…
♥ — · 47 296 просм.→
БИК ТӘМЛЕ БУЛЫП ПЕШЕП ЧЫКТЫЛАР😍 ПИЦЦАГга шампиньо…
♥ — · 47 092 просм.→
Дуслар, МАКС тагы берничә шәп каналны калдырып үт…
♥ — · 47 060 просм.→
100 яшьне узган әбидән СӘЛАМӘТЛЕК ӨЧЕН РЕЦЕПТ: -5…
♥ — · 46 942 просм.→
Авылда никадәр кар яуган 😳 Казанда да бүген иртән…
♥ — · 46 866 просм.→
ТӘРӘЗӘНЕ АЧАРГАМЫ/ ЮКМЫ? Ел да яз җиткәч бу темаг…
♥ — · 46 858 просм.→
АРТРОЗДАН - СИРИН БӨРЕЛӘРЕ "Яз көне сирин бөреләр…
♥ — · 46 789 просм.→
ЙОКЛАГАНДА, КУЛЛАР ОЕСА... 🔹ТУННЕЛЬ СИНДРОМЫ. Мон…
♥ — · 46 596 просм.→
ТАМАК АВЫРТСА НИШЛӘРГӘ? ХАЛЫК КИҢӘШЛӘРЕ : 1.Күп т…
♥ — · 46 562 просм.→
Котлауларыгыз өчен чын күңелдән зур рәхмәт, дусла…
♥ — · 46 536 просм.→
Хәерле сишәмбе иртәләре белән , төркемдәшләребез …
♥ — · 46 517 просм.→
ПУЛЬС ЮГАРЫ БУЛСА Аритмиядән (йөрәк ритмы бозылуд…
♥ — · 46 361 просм.→
СЫРНИКЛАР пешерү өчен 3 кенә ингредиент кирәк👉🏻 ✔…
♥ — · 46 361 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 6 550 просм./пост.
Пост 1 · 14.10 05:00
SPF купальник алып караганыгыз бармы , кызлар-апалар? ☀️ Мин беренче тапкыр алдым мондыйны. Беркөнн
729
Пост 2 · 14.10 03:00
Хәерле иртәләр белән, дуслар🍃🌞 Барыгызга да яхшы кәеф, яшәү дәрте, киләчәк көннәргә якты өметләр, с
2 524
Пост 3 · 13.10 13:00
Чит илгә баргач, үзеннән -үзе безнең ил белән чагыштырасың. Һәр кешегә үзе яшәгән җир кадерле , безн
4 058
Пост 4 · 13.10 11:00
Дуслар, бакчачылар, гөлләр яратучылар өчен бик яхшы, татарлар, башкортлар аралаша торган, төркем куе
3 962
Пост 5 · 13.10 08:28
Безнең чираттагы тукталыш - Дубай Марина буйлап көймәдә сәяхәт булды. Шунда ашап та алдык. Бу экску
4 327
Пост 6 · 13.10 05:36
Дубайда метро җирнең өстеннән йөри, кызык инде) Юллары биек итеп, машина юлларыннан өстә эшләнгән.
4 787
Пост 7 · 13.10 04:00
Хәерле иртәләр, дусларыбыз 🥰 Кайда гына булсак та күңелләр тыныч, тәнебез сәламәт булсын 🤲 Иң зур ба
5 162
Пост 8 · 12.10 16:15
Безнең арада иң батыры ирем һәм Талия булды😅 53 нче этаждагы пыяла таудан шуып төштеләр 🙈аның бөтен
6 222
Пост 9 · 12.10 15:12
Дуслар, Сөйлисем килә каналы турында искә төшереп узам: https://max.ru/soylisem Анда сез үзегезне
5 446
Пост 10 · 12.10 10:32
Әйдәгез безнең белән 53нче этажга ) Биеклектән куркасызмы? Үтә күренмәле тәрәзәгә басып аска карый а
6 191
Пост 11 · 12.10 06:04
Мин үзем мондый обзорлар карарга яратам, шуңа сезнең бн дә уртаклашам🥰❤️ Истәлеккә❤️ Өстебездәге а
5 726
Пост 12 · 12.10 05:49
Шейх Зәет мәчете — ОАЭ башкаласы Абу-Дабида урнашкан, тулысынча ак мәрмәрдән эшләнгән. Нигез салучыс
5 678
Пост 13 · 12.10 04:00
Хәерле иртәләр , дуслар ☺️🙌 Кичә иртән үк торып, Дубай шәһәренә экскурсиягә чыккан идек, вай фай бул
6 520
Пост 14 · 10.10 15:35
Макс начаррак эшли , видеолар керми, шуңа күрә төшергәнне дә куеп булмый сезгә 😬 менә болары тырыша
7 612
Пост 15 · 10.10 06:00
Ууу, телефон фотолар бн шыплап тулды😂 Без апам бн фотога төшәргә яратабыз 🙈 Кайсы көнне нәрсә киеп т
7 342
Пост 16 · 10.10 03:00
Хәерле шимбә иртәләре белән, дуслар 🥰😍 Диңгездән сәламнәр барыгызга да❤️ Сездә һава торышлары ничек?
7 250
Пост 17 · 09.10 13:51
Күп итеп төшерәм дидем дә, телефонга вакыт табып булмый 😅 Бераз өзекләр ❤️
7 425
Пост 18 · 09.10 09:01
Диңгезгә килгәч диңгезне төшерик инде) Эссе булуның зур уңай ягы: су - яңа сауган сөт кебек җылы, рә
7 352
Пост 19 · 09.10 04:10
Хәерле иртәләр белән, дуслар!!! Җомга көнебез мөбарәк булсын!🕌 Аллаhы Тәгалә барчабызга да хәерле к
7 103
Пост 20 · 08.10 11:37
🏝️ Без урнашкан отель - Rixos Bab Al Bahr дип атала☺️ - отельга терәлеп тора (1нче линия), -пляжда
7 769
Пост 21 · 08.10 09:00
ТӨРКИЯДӘН ВИТАМИННАР 💊 Төрек витаминнары һәм дарулары үзләренең сыйфаты белән дан тоталар — моңа җи
6 870
Пост 22 · 08.10 06:54
Аллагашөкер, әйбәт кенә килеп җиттек, дуслар 🙏 Кайда барганны әле язмаган идем: Гарәп Әмирлекләрендә
8 000
Пост 23 · 07.10 19:59
Аллагашокер , аэропортка килеп җиттек. Хәзер регистрация үтәбез 🙏 Очып китү вакыты 01:10 Хатларыгыз
8 414
Пост 24 · 07.10 14:04
Сәяхәткә җыендык әле без уйламаган җирдән 😃🙈 Дулкынландыра, самолетта әле икенче тапкыр гына очуым🙏
7 960
Пост 25 · 07.10 10:00
💼 КАЗАНДА ЭШ ЭЗЛӘҮЧЕ ХАТЫН-КЫЗЛАР ӨЧЕН Әгәр сез өстәмә эш яки өй янында даими эш эзлисез икән - ях
7 598
Пост 26 · 07.10 06:47
БИЛИРУБИН КҮТӘРЕЛСӘ - СОЛЫ СУЫ "Бер танышым солы суы эчкәч, билирубин төште диде. 2 аш кашыгы солы
7 435
Пост 27 · 07.10 05:00
🌿 ХӘЛСЕЗЛЕКНЕ НИЧЕК ҖИҢӘРГӘ?- дип сорадылар 🥗 Дөрес тукланыгыз: аксымга, яшелчәгә, җиләк-җимешкә ба
7 096
Пост 28 · 07.10 03:00
Хәерле чәршәмбе иртәләре белән , дуслар🙌🥰🍁🍂 Барыбыз да сәламәт, исән-сау булыйк 🤲🙏Үзегезне саклагыз
6 755
Пост 29 · 06.10 16:00
Ясалма чәчәкләрне ташларга дип әзерләп куйган идем 🙈Балалар сорап алып шедевр ясап куйганнар шуннан😅
7 521
Пост 30 · 06.10 15:00
Кибеттә бозылган / искергән әйбер эләксә нишлисез, дуслар? Кире илтеп тавыш куптарып йөрисезме, әллә
7 329
Пост 31 · 06.10 12:56
Хәзерге вакытта иң кирәкле витаминнар ул : D3 һәм С витамины . Ни өчен нәкъ менә ХПО витаминнарын ки
7 025
Пост 32 · 06.10 06:20
КҮЗЛӘР СӘЛАМӘТЛЕГЕ ӨЧЕН ШӘП РЕЦЕПТ 3 кенә ингредиент кирәк була:🔽🔽🔽 Кишер-2 штук Лимон - 1 штук Б
7 734
Пост 33 · 06.10 05:00
ДЕЗОДОРАНТ ЯКИ НАТУРАЛЬ ЧАРАЛАР? Дезодорант тирләүне киметми, ә начар исләргә каршы гына көрәшә. Шу
6 644
Пост 34 · 06.10 03:00
Хәерле сишәмбе иртәләре белән, хөрмәтле төркемдәшләребез🥰 Шушы вакыт агышында тормыш көймәбез, югал
7 146
Пост 35 · 05.10 13:36
Балан пирогы эчлеге турында яздырып кына җибәрәм 🥰 Сез акмасын өчен нишләтәсез : шулай ук языгыз әле
7 680
Пост 36 · 05.10 11:36
Әни тәмле балан пирогы пешереп алып килгән иде☺️ Рецептын калдырып үтим әле : 🔆1/3 стакан суга 2 чә
9 118
Пост 37 · 05.10 09:00
Дәвалаучы ДӨРЕСЛЕК нигезендә төзелгән психология турындагы иң стандарт булмаган канал белән таныштыр
6 765
Пост 38 · 05.10 07:00
АТРОФИЧЕСКИЙ ГАСТРИТтан киңәшләр сорадыгыз. Беренче чиратта, әлбәттә , табиб кушканнарны үтибез. Ха
7 129
Пост 39 · 05.10 05:00
МАНГО ларның иң тәмле вакыты , файдасын искә төшереп китик әле : ✔️күзләр өчен файдалы ✔️тире авыру
7 570
Пост 40 · 05.10 03:00
Хәерле дүшәмбе иртәләре белән, дусларыбыз 🥰 Яңа атнаны башлап җибәрәбез, хәерлесе белән килсен 🤲 Бү
7 008
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.32
✅ стабильно
Охват от аудитории
27.2%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @selametlek_kazan

1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~3.1K
Аудитория 20.8K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — ❤️ Здоровье
❓ Частые вопросы о канале «СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ»
Что такое канал «СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ»?
«СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ» — СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ — канал Гульшат Атнагуловой о здоровом образе жизни. Здесь делятся рецептами для здоровья, дают полезные советы и просто общаются на житейские темы. Автор не консультирует и не публикует вопросы подписчиков, но атмосфера тёплая и дружеская. Подписывайтесь, чтобы получать поддержку и идеи для хорошего самочувствия. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 20 830 подписчиков.
В какой категории находится канал «СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ»?
Канал относится к категории «Здоровье» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ»?
На канал «СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ» подписаны 20 830 человек. За последние 7 дней прирост составил +3.
Когда канал «СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ» появился в каталоге?
Канал «СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.