Друзья, давно не делился с вами своими тренировками — вот решил исправиться!
Друзья, давно не делился с вами своими тренировками — вот решил исправиться! 💪
Девочки в школе, а я, как только отвёз их, сразу на тренировку. Вот так выглядит дисциплина! Кстати, мои старшие дочки, Любушка и Верочка, тоже начали заниматься в зале — правда, под присмотром опытного тренера, который знает, какие нагрузки подходят детям. Очень рад, что спорт становится нашей семейной привычкой!
Вы часто пишете, что мои видео вдохновляют вас заниматься спортом или хотя бы делать лёгкую зарядку. Я этому очень рад — значит, всё не зря! Так держать, друзья! Вперёд, вперёд, вперёд! 🏋🏻🔥
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Подтверждение ваших прав (свидетельство, договор, скриншот оригинала с датой)
Ваши контактные данные
Мы рассмотрим обращение и удалим контент в течение 24 часов.
🔹 Если в материале ваши персональные данные
Если в опубликованном посте указаны ваши ФИО, телефон, адрес, фотография или иные персональные данные без вашего согласия — напишите на privacy@maxoteka.ru.
Подтверждение прав администратора в этом случае не требуется. Контент будет удалён в течение 24 часов с момента обращения.
🔹 Если канал уже удалён из Макс
Если канал больше не существует в Макс, и вы не можете подтвердить права через бота — напишите на abuse@maxoteka.ru с описанием ситуации и любыми доказательствами того, что вы были администратором (старые скриншоты, письма от Макс и т.д.).
Важно для всех обращений
Удаление окончательное и необратимое (для self-service — с возможностью восстановления через того же бота)
Каждое действие логируется с указанием времени, инициатора и метаданных. После удаления вы получите уведомление с уникальным идентификатором операции
Мы не требуем объяснения причин и не задаём уточняющих вопросов при удалении через self-service
МАКСОТЕКА действует как информационный посредник в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Контент публикуется в порядке цитирования открытых источников (ст. 1274 ГК РФ)