8 мифов о психологах: опыт продюсера SENSE ME DANCE
1. Не бывает быстрых результатов при большой проблеме. Психолог - не волшебник, который за три сеанса изменит вашу жизнь.
Психике нужно время на адаптацию и работу. 1-3 года нормальный срок терапии.
2. Вы ищете хорошего строителя, косметолога, мастера по маникюру. Вы не всегда попадаете " к своему " мастеру, но больше всех достаётся психологам. Хорошего психолога тоже надо искать.
3. Психолог не сделает из вас миллиардера и не заставит Васю вас полюбить. Психолог поможет с меньшей болью принять эту ситуацию и попробует изменить внутренние настройки, чтобы вы опять не выбрали абьюзера, альфонса или маменького сынка.
4. Работа с психологом - это не разговор с подругой. Подруга не отстроит вам опору не себя. Иногда нужно пожалеть друзей и обратиться за помощью, потому что друзья тоже не железные.
5. Вы не слабый человек , если хотите вырасти, поменять идиотские и негативные паттерны из семьи, если вы не хотите ранить семью агрессией и токсичностью. Вы - не слабый человек, если хотите перемен, а наоборот сильнее тех, кто предпочитает сидеть в болоте.
6. Эзотерика, астрология, таро, нумерология не заменяют работы с психологом. Это светское веселье, не более того.
7. Чтобы иметь спортивное и здоровое тело, нужно регулярно заниматься в зале. Чтобы иметь ухоженное лицо - нужно регулярно ходить к косметологу. С психикой так же. Выбирая между ресничками и ноготочками или помощь психолога - помощь психолога.
8. У психолога может не быть семьи, детей и коуч может не быть миллионером , чтобы вам помогать. Настоящий профессионал помогает вам, но это человек со своими проблемами.