✅Отбой Воздушной тревоги!
Возвращаемся на свои места.
Читать далее →
Поговорим о насущном. Когда у вас начинается сессия? Готовы?
Читать далее →
На фоне дефицита бензина паникуют даже самые рассудительные.
На фоне дефицита бензина паникуют даже самые рассудительные. Страх нехватки ресурсов включает древний инстинкт выживания – мозг начинает мыслить катастрофами, и одно неприятное событие мгновенно тянет за собой цепочку пугающих сценариев.
Как разорвать эту связку и вернуть контроль над эмоциями?
Доктор психологических наук, профессор кафедры «Психология» СевГУ Лариса Карапетян ответила на эти вопросы в эфире телеканала НТС. Она разобрала механику массовой тревоги и дала техники, которые помогают сохранить ясную голову в условиях кризиса.
Как правильно говорить с детьми о временных трудностях и поддержать старшее поколение – смотрите в видео. ☕
❌ВНИМАНИЕ ВСЕМ! Воздушная тревога!
Читать далее →
✅Отбой Воздушной тревоги!
Возвращаемся на свои места.
Читать далее →