Эдуард Шонов
Эдуард Шонов
4 283 подписчиков · @shonov
К каналу →
06.04.2026 15:48
Когда личный пример вдохновляет С учениками школы № 1222 имени Маршала Советского Союза И.Х. Баграмяна поговорили о важном: о дружбе и человечности, о служении Отечеству и выборе …
Читать далее →
7 991
06.04.2026 17:20
Спорткомплекс «Москвич» — место, которое хранит историю побед и вдохновляет на новые достижения Он был создан в 1960-х годах при Московском заводе малолитражных автомобилей в Текс…
Читать далее →
8 033
07.04.2026 07:06

Пост канала «Эдуард Шонов» от 07.04.2026

Движение — основа здорового образа жизни

До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
 На одной из встреч меня спросили, как я справляюсь со стрессом и нагрузкой. Ответил, что через спорт отвлекаюсь и разгружаю голову.

Быть активным — значит каждый день находить время для прогулок, спорта или хотя бы небольшой разминки, которая помогает чувствовать себя бодрее и энергичнее.

Символично, что именно сегодня, в День здоровья, мы проведем первый товарищеский матч между молодежными футбольными командами ВАО и ЮВАО на стадионе «Авангард». Всем участникам желаю удачи и красивой игры!
Открыть в Макс Найти похожие
8 134
07.04.2026 15:58
Праздник футбола 🏆На стадионе «Авангард» провели по-настоящему яркий товарищеский матч между командами ВАО и ЮВАО. Спорт объединяет, воспитывает характер, учит командной работе и …
Читать далее →
8 061
07.04.2026 17:23
Моменты сегодняшнего матча 📸
Читать далее →
8 123
Другие главы канала «Эдуард Шонов»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 17.06.2026
🏆 Наша команда – в числе победителей шестого сезона конкурса «Лидеры России» В…
👁 308 просмотров
Глава от 16.06.2026
Сегодня провели Вахту памяти в районе Новогиреево 🥀В преддверии Дня памяти и ск…
👁 903 просмотров
Глава от 16.06.2026
Состоялась XXXIII конференция Московского отделения «Единой России» В числе клю…
👁 872 просмотров
Глава от 16.06.2026
Семья – это команда. А спорт помогает этой команде становиться крепче: поддержив…
👁 879 просмотров
Глава от 15.06.2026
В преддверии Дня памяти и скорби в Косино-Ухтомском состоится памятная акция 🕯М…
👁 1 054 просмотров
Глава от 14.06.2026
14 июня отмечается Всемирный день донора крови 🩸Донорская кровь и ее компонен…
👁 1 216 просмотров
Глава от 14.06.2026
Отправился на несколько столетий назад благодаря фестивалю «Времена и эпохи» в В…
👁 1 162 просмотров
Глава от 13.06.2026
Во всех районах Москвы прошли мероприятия, посвященные Дню России В народном па…
👁 1 226 просмотров
Глава от 13.06.2026
Выходной на спорте в Косино-Ухтомском День России провели активно: поприветств…
👁 1 219 просмотров

Популярные посты канала «Эдуард Шонов»

Как защитить себя и близких от мошенников? Реальные схемы злоумышленников и новые технологии, которые помогают с ними бороться, обсудили вм…
👁 8 517 просмотров
Своих не бросаем — еще один гуманитарный конвой отправлен на передовую Вместе с активистами и волонтерами «Единой России» ЮВАО, муниципальн…
👁 8 503 просмотров
Дагестан, мы с тобой! Сегодня вместе с активистами «Единой России» Восточного округа мы отправили гуманитарный конвой в регион, пострадавши…
👁 8 484 просмотров
🤖 В России представили роботизированный снайперский комплекс с элементами ИИ Речь о системе «Двойник» — это робот-снайпер, который может ра…
👁 8 379 просмотров
Сегодня в школе № 1222 имени Маршала Советского Союза И.Х. Баграмяна прошел важный и памятный день На «Уроке мужества» вместе с юнармейца…
👁 8 379 просмотров
«Серебряные» москвичи покоряют новые высоты ⭐️Сегодня в Центре московского долголетия на 1-й Вольской прошел по-настоящему звездный концерт…
👁 8 377 просмотров
Сегодня, во второе воскресенье апреля, также отмечается День войск противовоздушной обороны России   Это один из ключевых элементов безопасн…
👁 8 370 просмотров
15 апреля — День специалиста по радиоэлектронной борьбе Сегодня РЭБ играет важную роль в обеспечении безопасности: подавляет связь против…
👁 8 353 просмотров
С Днем космонавтики! 🚀65 лет назад Юрий Гагарин на корабле «Восток» облетел Землю за 108 минут, навсегда изменив историю человечества. Пер…
👁 8 346 просмотров
На страже Отечества: опыт, мужество, наставничество В юности кажется, что впереди слишком много дорог. Как выбрать самую главную? Жизненный…
👁 8 338 просмотров
Что волнует родителей будущих первоклассников? Конечно, выбор школы — такой, где ребенку будет интересно учиться, раскрывать свои способно…
👁 8 336 просмотров
Провели этот день дружно, с пользой и хорошим настроением Сегодня в парке у Святого озера прошла патронатная акция возле стелы «Слава Защи…
👁 8 326 просмотров
Где учатся будущие экономисты страны? Встретился со студентами и преподавателями Московского экономического института в Текстильщиках. Обс…
👁 8 305 просмотров
В России утвердили первый ГОСТ на биопечать — технологию создания живых тканей и органов с помощью 3D-принтера. И это уже не футуризм, а реа…
👁 8 289 просмотров
Современная школа с многолетними традициями Не мог пропустить день открытых дверей в школе № 1222 имени Маршала Советского Союза И.Х. Багр…
👁 8 286 просмотров
В Москве пройдут пасхальные мероприятия для участников СВО и их семей С 6 по 11 апреля в Едином центре поддержки организуют серию мастер-кл…
👁 8 285 просмотров
В России разрабатывают метод тушения пожаров с помощью БПЛА В Авиалесоохране заявили, что созданы небольшие заряды с порошком, которые може…
👁 8 284 просмотров
Так мы готовились к Пасхе с жителями Рязанского района
👁 8 269 просмотров
Что важно для жителей в каждом районе? Какие мероприятия им будут интересны? Как максимально эффективно развивать партийные проекты?  Обсуд…
👁 8 263 просмотров
Спасибо каждому, кто принял участие в сборе гуманитарной помощи для наших бойцов в зоне СВО Благодаря вашей отзывчивости удалось собрать вс…
👁 8 245 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@news_kremlin
Кремль. Новости
Официальные новости Кремля и Президента России. Указы, заявления, встречи и события из первых рук. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе главных политических решений страны.…
👥 1 287 117 · -4 798/7д
@SolovievLive
СОЛОВЬЁВ
Авторский канал Владимира Соловьёва: эксклюзивные репортажи, острые интервью и аналитика политических событий. Без цензуры и купюр — только факты и мнения, которые формир…
👥 719 392 · +7 619/7д
@medvedev_max
Дмитрий Медведев
Официальный канал Заместителя Председателя Совета Безопасности РФ Дмитрия Анатольевича Медведева. Прямые заявления, аналитика по ключевым вопросам внутренней и внешней по…
👥 415 451 · +257/7д
@dva_majors
Два майора
Два майора — канал для тех, кто хочет понимать, что происходит на самом деле. Здесь не просто сухие сводки, а живой анализ военной хроники, политических событий и актуаль…
👥 360 093 · +5 051/7д
@dmitrynikotin
Дмитрий Никотин
Про политику, простым языком о сложном. Контрпропаганда и интерпретация новостей По рекламе контакт в телеграм - https://t.me/dmitrynikotin Видео выпуски - https://rut…
👥 221 619 · +2 439/7д
@razvozhaev
РаZVожаев
Официальный канал губернатора Севастополя Михаила Развожаева Мои официальные страницы: VK: https://vk.com/razvozhaev_m Телеграм: https://t.me/razvozhaev
👥 208 176 · +16 360/7д
🏷 Темы и теги
#время героев #беспилотные авиационные системы #кадровая программа #орден мужества #эдуард шонов #бас #Политика
📋 О канале Эдуард Шонов
Эдуард Шонов — участник президентской кадровой программы «Время героев». Заместитель генерального директора АНО «Федеральный центр беспилотных авиационных систем». Кавалер двух орденов Мужества.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,421,032 постам из 201,336 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Эдуард Шонов» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.