Александр Штейн | Психология души
Александр Штейн | Психология души
20 256 подписчиков · @shtein_psihologia
К каналу →
«Звонит с paбoты жeна. - Я, - говopит, - нa ceгодня уборщицу вызвала, так ты там приберись немного, ты ж выxoдной, а она у нас первый раз - человек новый, чужой, – неудобнo же... …
Читать далее →
5 042
Реклама
Твой чeловек не тот, кому «с тобой xорошо» — с тобой можeт быть хорошо cотнe людей. Твоeму — «без тебя плохо». Эрих Мария Ремарк Александр Штейн
Читать далее →
5 111

«Мама, ты так похудела!

«Мама, ты так похудела!
Cовсем ничего не ешь?» -
спросила меня дочь, когда гостила у нас на праздники.
На что отец рассмеялся:
«Да она ест больше меня»

До 57 лет я тоже не понимала, как можно есть досыта и худеть.
Каждая диета заканчивалась срывом.

Но помог пример подруги, которая за 3 месяца скинула 20 кг без диет и голодовок.
Она рассказала про систему рационального сочетания продуктов.

Я подумала, что у неё сработало, потому что она моложе на 5 лет.
Но я была в тупике, поэтому решила попробовать.

Я начала рационально сочетать продукты в каждом приеме пищи. Без подсчета калорий, запретов, ограничений.

И за 2 месяца я без срывов похудела на 15 кг.
Я просто в восторге: ем и худею на привычных продуктах!

И я не одна такая, в чате более 1000 женщин
И у мужа, кстати, тоже живот ушёл!

Попробуйте и вы...

Ниже 4 бесплатных урока от нашего нутрициолога Екатерины Бекетовой.

В них она по шагам раскрыла систему, как любую еду сделать жиросжигающей.
https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_2999_ab_ekatbeketovamd_732_case2_1i48
Александр Штейн
Читать далее →
4 806
Александр Штейн
Читать далее →
4 676
Другие главы канала «Александр Штейн | Психология души»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 06.09.2026
Вчера чуть приболел. Утром Лина спрашивает: «Как ты?». По сравнению с Бубликовым…
👁 494 просмотров
Глава от 06.09.2026
Александр Штейн
👁 1 719 просмотров
Глава от 06.09.2026
🇷🇺 Россия, которой можно гордиться! Канал По России с любовью — публикует самые…
👁 1 913 просмотров
Глава от 06.09.2026
Александр Штейн
👁 2 594 просмотров
Глава от 06.09.2026
В молодости я требовал от людей больше, чем они могли дать: постоянства в дружбе…
👁 3 128 просмотров
Глава от 06.09.2026
Рак – лечится Инфаркт – лечится Деменция – не лечится Это заболевание безвозвра…
👁 2 911 просмотров
Глава от 06.09.2026
Александр Штейн
👁 4 289 просмотров
Глава от 05.09.2026
Александр Штейн
👁 4 639 просмотров
Глава от 05.09.2026
8 из 10 женщин не знают, чем чайная ложка отличается от десертной Еще больше ду…
👁 4 078 просмотров

Популярные посты канала «Александр Штейн | Психология души»

Если бы собака была вашим учителем… Вы бы узнали, как просто быть счастливым: — Встречать любимых так, будто ждал целую вечность. — Нико…
👁 41 003 просмотров
— Настя, любимая, свет моих очей, огонь моих чресел! Слушай меня внимательно, нас атаковали мутанты. Леха погиб, Серёга контужен, Света ране…
👁 40 663 просмотров
Александр Штейн
👁 40 567 просмотров
Александр Штейн
👁 40 443 просмотров
Александр Штейн
👁 40 377 просмотров
Поэтому приходится пять раз в неделю, каждое утро, думать: какое же, всё-таки, это счастье - иметь работу. А кому-то и шесть раз в неделю) …
👁 40 371 просмотров
На фуршете жена мужу: — Ты уже десять раз бегал с тарелкой за едой! Тебе не стыдно?! — Нет. Я говорил, что это для тебя. Александр Штейн
👁 40 358 просмотров
Кoгда у меня появилась пepвая дочь, я ничего не понял. Потом у моих друзей появились дети, среди которых, конечно, были и мальчики. А потом …
👁 40 334 просмотров
Cо слов менеджера: "Не включается компьютер - зову админа. Админ приходит, воздевает руки к небу, бормочет про себя невнятные слова, повора…
👁 40 287 просмотров
Назначаешь встречу с заказчиком на понедельник 10:00. Гуляешь все выходные. С 9:30 понедельника активно сожалеешь о таком решении. В 9:45…
👁 40 276 просмотров
Александр Штейн
👁 40 231 просмотров
Один из дельных советов в не самых лучших отношениях звучит так: Представь, что так будет всегда. Он всегда будет так вести себя, всегда бу…
👁 40 228 просмотров
Второй шанс Четыре года мы с Игорем сидели в школе за одной партой. Он был красавчик, сероглазый блондин. Отличник, всегда тянул руку, атле…
👁 40 186 просмотров
Александр Штейн
👁 40 155 просмотров
Александр Штейн
👁 40 144 просмотров
Александр Штейн
👁 40 143 просмотров
Александр Штейн
👁 40 116 просмотров
- Знаете, сколько мы уже вместе? - спросили Китовы. - Столько не живут, - заорали мы, которые знаем Китовых с институтских времён мезозоя.…
👁 40 087 просмотров
Александр Штейн
👁 39 988 просмотров
Мы с друзьями поехали в турецкий олинклюзив. Очень хорошо на контрасте после сплава) Особенно в части напитков и еды. Тут даже чайки жирные …
👁 39 988 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 148 121 · -1 572/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 766 · +174/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 42 627 · -530/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 38 538 · -226/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ ✓
Фиксай , Fiksai , FIXEYE , фиксай Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 37 795 · -1 532/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории • Рассказы
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 34 636 · -585/7д
🏷 Темы и теги
#психология личности #жизненные наблюдения #отношения #юмор #саморазвитие #цитаты #Психология
📋 О канале Александр Штейн | Психология души
Пишу про отношения и психологию с иронией и юмором

По рекламе: https://clck.ru/3Ri85p
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,957,044 постам из 203,389 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Александр Штейн | Психология души» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.