Знаете, какая аминокислота повышает пользу ваших витаминов? L-лизин — незаменимая аминокислота, которая важна для здоровья как по отдельности, так и в комплексе, усиливая действие других компонентов. В сочетании: 👉🏻С коллагеном — L-лизин участвует в выработке волокон, отвечая за упругость кожи. 👉🏻С аргинином — L-лизин поддерживает высокий уровень энергии, способствует восстановлению мышц в спорте. 👉🏻С витамином C — L-лизин поддерживает резистентность к макрофагам, увеличивая промежутки между рецидивами таких вирусных форм, как герпес; способствует более быстрому заживлению ран и трещинок в уг…
Сталкиваетесь осенью с дилеммой: не снижать активности или спрятаться от возможных сезонных простуд дома? Когда действительно повышается вероятность простуды (вопреки мифам): ⚡️На фоне стресса и дефицита сна, ⚡️Если работаете в закрытом помещении (лишний повод проветривать офис!), ⚡️При ограниченном и несбалансированном рационе. Разбираемся, какие продукты SOLGAR помогут поддержать иммунитет и устойчивость к сезонным вирусам: 🟡«Эстер-С плюс витамин С 500 мг» — запатентованная некислая форма витамина С, длительная по действию и комфортная для ЖКТ. 🟡«Пиколинат цинка 22 мг» и «Хелат цинка» — орг…
Как протекает менопауза и почему симптомы меняются? ✍️Первые признаки проявляются еще на ранней стадии — в пременопаузе: с приливами и потливостью сталкиваются до 80% женщин, а бессонница и скачки настроения беспокоят более 60%. В перименопаузе к ним чаще добавляются сухость кожи, “туман” в голове, снижение концентрации, а в постменопаузе возрастают риски для костей и сердца. Основная причина смены симптомов — динамика дефицита эстрогенов. От резких скачков к адаптации и стойкому дефициту. Поддержать организм на любом из этих этапов помогает «Менопрайм» от SOLGAR. Его растительный комплекс с …
🏋🏻 Что взять с собой на первую тренировку? Во время интенсивных занятий спортом вместе с потом организм активно теряет ценные минералы, в первую очередь — магний. А ведь именно этот микроэлемент отвечает за профилактику судорог мышц, поддержание ровного пульса и быстрое восполнение энергии при высоких нагрузках. 🏸Чтобы сохранить выносливость и восстановить электролитный баланс, готовьте функциональный напиток. «Цитрат магния» (порошок) от SOLGAR легко растворяется в воде и быстро усваивается благодаря высокой биодоступности формы. Как принимать: взрослым (включая беременных и кормящих) — ½ ча…
Из маленьких ежедневных решений складывается наше самочувствие. Это всего лишь один час — и вы решаете, чем его наполнить. Это всего лишь одна привычка, но именно она поможет выстроить распорядок дня, найти силы для тренировок, которые вы давно хотели попробовать, или просто поддержать качество сна. Выбирайте себя и свое благополучие каждый день вместе с SOLGAR. БАД, не является лекарственным средством.
