Самомассаж для всех и каждого — Бирюков А.А., 1987
Бирюков А. А.
Самомассаж для всех и каждого.— 3-е изд., доп., перераб.— М.: Физкультура и спорт, 1987.— 96 с., ил.—(Физкультура и здоровье).
Автор, известный специапист в области массажа, предлагает вниманию читателей третье издание своей книги.
Так же как и в первых изданиях, в нем подробно рассказано об истории массажа, его благотворном влиянии на организм; описаны приемы и методика самомассажа.
В новой книге читатель найдет рекомендации по применению самомассажа представителям различных профессий; тем, кто занимается физкультурой. Описаны приемы самомассажа при некоторых заболеваниях.
Для массового читателя
Ссылка на файл в МАХ: https://max.ru/sovuche/AZ7PaqAfCPY
Ссылка на файл в Телеграм: https://t.me/sovuche/16919
На сканирование новых учебников: pay.cloudtips.ru/p/e33d9991