Элементы вольных упражнений.
В данном пособии нет разделения на женские и мужские упражнения, потому что в своем большинстве все они доступны и применяются мужчинами и женщинами. Однако изображения упражнений женскими или мужскими фигурами сделаны с тем, чтобы подчеркнуть их преимущественное применение. Большинство же сложных акробатических прыжковых соединений изображено только мужскими фигурами, так как кинограммы сделаны с лучших исполнителей-гимнастов.
Ссылка на файл в МАХ: https://max.ru/sovuche/AZ-N9GmADXU
Ссылка на файл в Телеграм: https://t.me/sovuche/17317
На сканирование новых учебников: pay.cloudtips.ru/p/e33d9991