🇺🇸 В США смягчили часть предложенных санкций против России
В обновлённой версии американского законопроекта о санкциях максимальные пошлины для пяти крупнейших покупателей российс…
Читать далее →
🇱🇻 В Латвии хотят запретить русский язык в государственных СМИ
Министр культуры Латвии Наурис Пунтулис заявил, что русскоязычный контент в государственных СМИ «должен исчезнуть». …
Читать далее →
🧠 Врач назвал главные факторы риска болезни Альцгеймера
Терапевт Даниил Тринц рассказал, какие привычки и заболевания с
🧠 Врач назвал главные факторы риска болезни Альцгеймера
Терапевт Даниил Тринц рассказал, какие привычки и заболевания сильнее всего повышают риск развития болезни Альцгеймера. В список вошли ожирение, болезни сердца и сосудов, сахарный диабет, а также проблемы со слухом.
Кроме того, негативно на здоровье мозга влияют черепно-мозговые травмы, депрессия, вредные привычки и малоподвижный образ жизни.
🥗 По словам врача, снизить риск помогают полноценный сон, регулярная физическая активность и MIND-диета, в которую входят зелень, ягоды, орехи, цельнозерновые продукты, рыба и оливковое масло.
🤝 Ещё один важный фактор — общение. Живые встречи с близкими и новые знакомства помогают поддерживать когнитивные функции и дольше сохранять ясность ума.
В Петербурге и Ленобласти прошёл масштабный рейд полиции
Правоохранители провели проверку в Московском районе Петербурга и Ломоносовском районе Ленобласти. Под контроль попали стр…
Читать далее →
⛪ Реставрацию Спаса на Крови завершат раньше срока
Работы по реставрации храма Спаса на Крови идут с опережением графика. Строительные леса планируют полностью снять уже к 1 январ…
Читать далее →