Что излучаешь, то и получаешь? Пример с дождём в Осетии
Я не верю в эту установку. Жизнь так устроена, что «получить» ты можешь что угодно и когда угодно, даже если ты самый позитивный человек на свете, это не убережет тебя от внезапного ушата говна, причем в любой момент. Но вот то, как отреагировать на ушат - полностью в нашей ответственности.
Ваши мысли по поводу любого события скорее отражают то, что вы чувствуете, чем то, что реально происходит в вашей жизни. Именно мысли могут окрасить событие в трагичный, нейтральный или радостный цвет. Уверена, сейчас многие захотят поспорить, но я попрошу вас себя остановить. Просто прочитайте ещё раз и допустите на секунду, что так и есть. Пусть не всегда, иногда хотя бы.
Приведу простейший пример. Как-то мы меньше чем на сутки приехали в удивительное место в горах Осетии, и пошел дождь. Ливень! И кто-то в ответ на мои сторис написал: блин, как же так, дождь, так несправедливо!!! А кто-то восхитился и порадовался - дождь в таком красивом месте, какой звук, какой воздух, какое уединение, вот это повезло! Для кого-то беда и несправедливость, для кого-то подарок судьбы и счастье. Событие - дождь - одно, а мысли и эмоциональная окраска могут быть разные. И - да, мы можем выбирать из этих вариантов не только автоматический, но и наиболее приятный для себя.
Мы действительно можем выбирать, как реагировать на те или иные события. Конечно это не просто, и даже возможно не всегда. Но если прикладывать в этом направлении усилия, тренировать осознанность, чтобы замечать момент появления МЫСЛИ, и откатывать обратно до СОБЫТИЯ, то можно очень сильно изменить жизнь к лучшему.
Я этому постоянно учусь уже лет 6, и дальше буду. Это то (на мой вкус), чему стоит учиться и что стоит совершенствовать всю жизнь ♥️
Читать в МАХ
Сообщество ВК