13.08.2026 07:08
Поняла, как крепко я держусь за простые ежедневные штуки.
Поняла, как крепко я держусь за простые ежедневные штуки. Не потому что внезапно стала образцом дисциплины - ха-ха, нет 😁 Просто когда вокруг всё шатается, очень хочется, чтобы хоть что-то в жизни оставалось понятным и привычным.
У меня это сейчас утро: умыться, немного потанцевать перед зеркалом, слушая своих шумных птиц, сделать зарядку, обнять мужа, позавтракать, выпить кружку кофе. Иногда всё идёт красиво по плану, иногда я везде опаздываю и бегом бегом. Но сам факт, что я прошлась по утренним «галочкам», почему-то очень важен.
Наверное потому, что вокруг может происходить всё что угодно: новости, сорванные планы, внезапные расходы, чужие решения, на которые я вообще никак не влияю. А вот эти 15–20 минут утром - они мои. Я могу включить тренировку, пошевелить руками и ногами, потянуть спину и вспомнить, что кроме всего этого информационного дурдома у меня вообще-то есть тело
Мне кажется, в нестабильные времена такие обычные повторяющиеся действия становятся особенно ценными. Погулять с собаками, полить растения, приготовить завтрак, сделать зарядку. Ничего великого и судьбоносного, просто знакомые действия, из которых день за днём собирается жизнь.
Раньше слово «рутина» казалось мне ужасно скучным. А сейчас я вдруг вижу в ней очень много спокойствия. Может, это и есть взрослость?
Когда не знаешь, что будет дальше, приятно хотя бы знать, что завтра утром ты снова расстелешь коврик. И снова начнёшь с себя ♥️
У меня это сейчас утро: умыться, немного потанцевать перед зеркалом, слушая своих шумных птиц, сделать зарядку, обнять мужа, позавтракать, выпить кружку кофе. Иногда всё идёт красиво по плану, иногда я везде опаздываю и бегом бегом. Но сам факт, что я прошлась по утренним «галочкам», почему-то очень важен.
Наверное потому, что вокруг может происходить всё что угодно: новости, сорванные планы, внезапные расходы, чужие решения, на которые я вообще никак не влияю. А вот эти 15–20 минут утром - они мои. Я могу включить тренировку, пошевелить руками и ногами, потянуть спину и вспомнить, что кроме всего этого информационного дурдома у меня вообще-то есть тело
Мне кажется, в нестабильные времена такие обычные повторяющиеся действия становятся особенно ценными. Погулять с собаками, полить растения, приготовить завтрак, сделать зарядку. Ничего великого и судьбоносного, просто знакомые действия, из которых день за днём собирается жизнь.
Раньше слово «рутина» казалось мне ужасно скучным. А сейчас я вдруг вижу в ней очень много спокойствия. Может, это и есть взрослость?
Когда не знаешь, что будет дальше, приятно хотя бы знать, что завтра утром ты снова расстелешь коврик. И снова начнёшь с себя ♥️