Пост канала «СССР История Факты» от 29.06.2026
У живота 7 разных типов — и пресс работает только с одним. Остальные шесть он даже не задействует ⚡
Утром в животе всё спокойно, а к вечеру — уже нет той лёгкости. Вы качаете пресс, держите планку, отказываете себе во многом — а живот всё равно как был, так и есть.
Дело не в том, что вы что-то делаете не так. Просто причина не всегда в прессе. За «упрямым» животом может стоять любой из 7 типов — и подход тут нужен совсем другой.
Алиса Тейлор, тренер с 2010 года, на бесплатном мастер-классе разберёт все 7 типов живота и покажет, как определить именно ваш — за 20 минут в день, без жёстких рамок, в любом возрасте.
Эфир уже сегодня. Регистрируйтесь — заберёте конспект «7 типов живота: какой ваш» в подарок ✅
Узнать больше
#реклама 16+
alisateilor-fit.ru
О рекламодателе