Как поставить на место плохого шутника
Не смейся, если тебе не смешно. Первое правило: не поддерживай то, что тебя ранит. Никакой вежливой улыбки через силу.
Сделай паузу. Посмотри спокойно и скажи: «Мне неприятно». Без лекции, без оправданий, без «может, я не так поняла».
Назови действие прямо: «Это не шутка, это унижение», «Ты сейчас не шутишь, ты задеваешь», «Мне не окей, когда со мной так разговаривают».
Не спорь про «чувство юмора». Если тебе говорят: «Ой, да ладно, ты чего такая серьезная?» Отвечай: «С моим чувством юмора все нормально. Мне не нравится именно эта форма общения»
Поставь границу: «Со мной так нельзя», «Я не готова продолжать разговор в таком тоне», «Если это повторится, я выйду из разговора».
Выполни, если повторили. Не угрожай пустыми словами. Повторили — встала, вышла, сменила тему, закончила разговор.
Главная фраза, которую можно выучить: «Я понимаю, что ты называешь это шуткой. Но мне неприятно. Со мной так нельзя».
Источник: Е. Вшивцева, аккаунт katyavshivtseva