10 признаков истощенной нервной системы 1. Вас бесят медленные люди. 2. Вас раздражает громкая музыка, телевизор, людс
1. Вас бесят медленные люди.
2. Вас раздражает громкая музыка, телевизор, людские крики и несколько разговоров одновременно.
3. Вы вздрагиваете, когда кто-то неожиданно входит в комнату или неожиданно звонит телефон.
4. Вы просыпаетесь уставшей, даже если спали 9 часов.
5. Ухудшается краткосрочная память.
6. Любая дополнительная просьба вызывает внутри вспышку злости.
7. Любая незначительная неудача вызывает желание расплакаться.
8. Вы заходите в комнату и забываете, зачем пришли.
9. К вечеру у вас часто болит голова, сжата челюсть и болят шея и плечи.
10. Вы не можете расслабиться в выходной и чувствуете вину за бездействие.
Если вы заметили у себя хотя бы 3 признака — это время
восстанавливаться.
Источник: ksu_soulspace