10.09.2026 05:40
Как мода помогает вашей самооценке Наверняка у вас есть вещи, в которых вы себе особенно нравитесь. Надеваете любимые д
Как мода помогает вашей самооценке
Наверняка у вас есть вещи, в которых вы себе особенно нравитесь. Надеваете любимые джинсы, добавляете серьги — и уже хочется выйти из дома, встретиться с кем-то, попасть в кадр. Одежда не решает все вопросы с самооценкой, но вполне может помочь почувствовать себя увереннее в обычный вторник.
Полезно замечать, что именно вам нравится в таких образах: посадка брюк, цвет у лица, открытые запястья. Так становится понятнее, что выбирать в магазине и с чем экспериментировать. А вот вещь, которую весь день приходится одергивать или для которой вы все еще собираетесь похудеть, вряд ли добавит комфорта. Одежда должна подходить вам уже сейчас.
И разрешайте себе носить то, что нравится, без особого повода. Любимый жакет можно надеть за кофе, заметные серьги — на работу. Чем чаще вы пробуете и выбираете по своему вкусу, тем проще доверять себе и меньше оглядываться на чужое «я бы такое не надела».
Наверняка у вас есть вещи, в которых вы себе особенно нравитесь. Надеваете любимые джинсы, добавляете серьги — и уже хочется выйти из дома, встретиться с кем-то, попасть в кадр. Одежда не решает все вопросы с самооценкой, но вполне может помочь почувствовать себя увереннее в обычный вторник.
Полезно замечать, что именно вам нравится в таких образах: посадка брюк, цвет у лица, открытые запястья. Так становится понятнее, что выбирать в магазине и с чем экспериментировать. А вот вещь, которую весь день приходится одергивать или для которой вы все еще собираетесь похудеть, вряд ли добавит комфорта. Одежда должна подходить вам уже сейчас.
И разрешайте себе носить то, что нравится, без особого повода. Любимый жакет можно надеть за кофе, заметные серьги — на работу. Чем чаще вы пробуете и выбираете по своему вкусу, тем проще доверять себе и меньше оглядываться на чужое «я бы такое не надела».