30.05.2026 14:45
Светлана Пермякова рассказала о своём чудесном похудении.
Светлана Пермякова рассказала о своём чудесном похудении.
54-летняя звезда «Интернов», которая получила гордый статус русской Шэрон Стоун за резкие перемены во внешности, пояснила за своё преображение. По словам Светланы, процесс оказался сложнее, чем просто «не жрать».
«Сейчас я как бы закрепляю результат, стараюсь выработать правильную пищевую привычку. Когда, знаешь, не пережираешь, не доедаешь, не перекусываешь, когда хочется. Соблазны, конечно, присутствуют, но нужно чётко понимать: Свет, ну тебе же нравится сейчас что, ну нравится. Ну зачем вот это, раз — и всё. Думаешь: да перетерплю я эти орешки», — рассказала Пермякова в шоу «Кстати».
🔥 — если Светлана выглядит шикарно
Подписывайся на Super
54-летняя звезда «Интернов», которая получила гордый статус русской Шэрон Стоун за резкие перемены во внешности, пояснила за своё преображение. По словам Светланы, процесс оказался сложнее, чем просто «не жрать».
«Сейчас я как бы закрепляю результат, стараюсь выработать правильную пищевую привычку. Когда, знаешь, не пережираешь, не доедаешь, не перекусываешь, когда хочется. Соблазны, конечно, присутствуют, но нужно чётко понимать: Свет, ну тебе же нравится сейчас что, ну нравится. Ну зачем вот это, раз — и всё. Думаешь: да перетерплю я эти орешки», — рассказала Пермякова в шоу «Кстати».
🔥 — если Светлана выглядит шикарно
Подписывайся на Super