Довольно досадно это признавать, но с моим организмом реально что-то не так...
Вчера на работе ночью впервые в жизни случился настоящий гипертонический криз. Тело как вата, словно улетаешь в космос. Тошнота, позывы к рвоте, всё плывёт, будто глаза в замедленной съемке, а голова из стекловаты.
Отвезли мужика с ВБН в нейрореанимацию, приехал на подстанцию, вышел из машины и почувствовал всё вышеперечисленное. Кое-как поднялся в диспетчерскую, где коллеги сняли ЭКГ, там, конечно же, всё спокойно.
Через 10 минут кидают вызов, а состояние – нестояние. Кое-как добрался до машины. Давление 165/96мм. Коллега сует таблетку.
Не снижается, только поднялось до 192/113мм. Денис делает Магнезию внутривенно, от неё аж дух захватывает, бросает в жар. Аттракцион интересный, но зато эффективный. На следующий вызов уже пошёл пободрее. В стационар привезли пациентку, измерил там давление – 130/72мм. Через час симптомы полностью отпустили, будто ничего и не было вовсе. Выше 120/70мм. больше не поднималось.
Сейчас думаю, что, возможно, сказывается работа сутки/двое в течение 6-ти лет на полторы ставки, которую последние три года я совмещаю с ведением блогов и построением личной жизни.
Ночью на работе мы не спим практически совсем, а когда я прихожу домой после суток, то не ложусь баиньки, а пишу истории до тех пор, пока они не будут готовы до конца дня, чтобы можно было спокойно уснуть. И только под вечер уже ложусь. Начал замечать, что последние несколько месяцев не могу нормально засыпать. Вот вроде не спал 30 часов, утомился дико, лежишь в постели, а глаза не закрываются... Пора переходить на одну ставку, ибо так скоро свихнуться можно будет.
Пришло время научиться расслабляться, чтобы не допускать такого безобразия в столь молодом возрасте. Спасибо коллегам, а особенно Денчику, который вчера меня буквально спас.
Обещаю сделать всё, чтобы это недоразумение больше не повторилось❤