Лев Дуров: как не стареть и радоваться каждому дню
Нельзя! Нельзя стареть, нужно сохранять детский взгляд на жизнь и до конца дней смотреть на мир открытыми глазами. Именно когда сопротивляешься старению, рождаются мальчишеско-залихватские идеи, и неожиданными поступками продлеваешь себе жизнь.
Трава зеленая, солнце светит. Все! Радуйся. Мы утром просыпаемся и, обратите внимание: как себя ведем? Начинаем жаловаться.
У меня свой способ настраиваться по утрам. Сначала уныло, самым низким голосом себе под нос, опустив голову, произносите: «Какая погода… какие цены… какой бандитизм… Ужас!»
А потом встаете в центре комнаты, высоко поднимаете голову и руки и говорите самым высоким голосом, непременно с восхищением:
— Ну, какая погода! Ну, какие бандиты!
Вы сразу же почувствуете прилив бодрости!
И советую больше петь. Я лично хожу по театру и все время пою себе под нос. Меня вахтер спрашивает: «Почему вы все время поете?»
А я отвечаю:
— А чтобы не выть!
✏️ Лев Дуров
🔥 https://max.ru/tepliykamin1 🔥