04.04.2026 13:30
Место силы: как лес и медитация возвращают к себе
МЕСТО СИЛЫ
Когда в голове становится слишком шумно и мысли невозможно собрать в кучу - я иду в лес.
Я не знаю, как это работает, но связка "лес + медитация" каждый раз возвращает меня к себе.
Сегодня был лес, река, поддержка мужа, горячая ванна и медитация.
И в какой-то момент внутри стало очень тихо, я так соскучилась по этому состоянию за прошедшие недели.
В очередной раз осознала:
когда ты заботишься о своем внутреннем состоянии - мир как будто начинает заботиться о тебе в ответ.
Сейчас мы как раз работаем с внутренним состоянием в МАК-марафоне, это абсолютно безоплатно.
Уже во вторник выйдет второе задание.
Если вы откладывали - самое время присоединиться и сделать первое.
А еще сегодня, гуляя вдоль берега, я подумала, что в тему работы с внутренним ресурсом, можно посмотреть место силы через дату рождения.
❓Хотите, тогда напишите в комментариях.
Когда в голове становится слишком шумно и мысли невозможно собрать в кучу - я иду в лес.
Я не знаю, как это работает, но связка "лес + медитация" каждый раз возвращает меня к себе.
Сегодня был лес, река, поддержка мужа, горячая ванна и медитация.
И в какой-то момент внутри стало очень тихо, я так соскучилась по этому состоянию за прошедшие недели.
В очередной раз осознала:
когда ты заботишься о своем внутреннем состоянии - мир как будто начинает заботиться о тебе в ответ.
Сейчас мы как раз работаем с внутренним состоянием в МАК-марафоне, это абсолютно безоплатно.
Уже во вторник выйдет второе задание.
Если вы откладывали - самое время присоединиться и сделать первое.
А еще сегодня, гуляя вдоль берега, я подумала, что в тему работы с внутренним ресурсом, можно посмотреть место силы через дату рождения.
❓Хотите, тогда напишите в комментариях.