Анастасия Тор | Нумеролог | МАК-практик | Коуч | Медитации
Анастасия Тор | Нумеролог | МАК-практик | Коуч | Медитации
5 721 подписчиков · @tornanumerolog
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
06.07.2026 14:10
МЫ РЕДКО ЗАДАЕМ СЕБЕ ОДИН ВОПРОС: "А КАКОВО ЛЮДЯМ РЯДОМ СО МНОЙ?" Люди готовы часами обсуждать: красные флаги, манипуляторов, нарциссов, абьюзеров, кармические отношения, совмест…
Читать далее →
2 428
Реклама
07.07.2026 00:00
07 июля, вторник Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ 👉 ЗДЕСЬ
Читать далее →
2 336
07.07.2026 04:10

МЫ ВСЕ ХОТИМ, ЧТОБЫ НАС ПОНИМАЛИ.

МЫ ВСЕ ХОТИМ, ЧТОБЫ НАС ПОНИМАЛИ.
МЫ ВСЕ ХОТИМ, ЧТОБЫ НАС ПОНИМАЛИ.
НО ПОЧТИ НИКОГДА НЕ ЗАДУМЫВАЕМСЯ, ПОНИМАЮТ ЛИ НАС ТАК, КАК МЫ ДУМАЕМ.

У каждого из нас свой прошлый опыт, свои страхи, свои привычки, свои способы воспринимать слова, интонации, молчание, заботу и даже любовь. То, что для одного человека выглядит как проявление внимания, другой может вообще не заметить. То, что одному кажется обычной фразой, для другого может прозвучать очень болезненно.

Хорошие, качественные и здоровые отношения - это не история про людей, которым повезло встретиться.
Это история про людей, которые готовы учиться быть понятнее друг для друга.

Именно этого навыка очень многим не хватает.
Многим не хватает умения проявлять себя так, чтобы рядом с нами становилось больше понимания вместо недосказанности.

Именно поэтому я записала новую аудиопрактику "Бережная открытость".
Она про то, как постепенно научиться выстраивать более спокойный, честный и взрослый диалог, не теряя себя и не забывая, что рядом тоже живой человек со своими чувствами, переживаниями и внутренней историей.

Практика и для тех, кто в отношениях, и для тех кто пока еще одинок.


[БЕРЕЖНАЯ ОТКРЫТОСТЬ]
Открыть в Макс Найти похожие
2 353
07.07.2026 09:29
ТОЧКА РОСТА ВАШИХ ОТНОШЕНИЙ. И для тех кто в паре, и для тех, кто одинок. ❗️Когда выберите свою позицию, советую, послушать полностью. Кто знает какие осознания вам придут.
Читать далее →
2 546
07.07.2026 14:10
НЕМНОГО СТАЛО ЖАЛЬ МУЖА... Посмотрела на себя новым взглядом Поняла причины неэкологичного поведения в отношениях Стало легче Начинаю получать первые отзывы на "Бережную Открытост…
Читать далее →
2 327

📌 Разбор поста от МАКСОТЕКИ

Пост объясняет, что взаимопонимание в отношениях — это не удача, а навык, который можно развивать. Автор предлагает аудиопрактику «Бережная открытость», помогающую выстраивать честный диалог без потери себя. Практика подходит и для пар, и для одиноких людей.

Ключевые факты
  • Аудиопрактика называется «Бережная открытость».
  • Дата публикации поста: 07.07.2026.
  • Практика предназначена как для людей в отношениях, так и для тех, кто пока одинок.
  • Автор — Анастасия Тор, нумеролог, МАК-практик, коуч и ведущая медитаций.
  • Пост опубликован в мессенджере MAX.
Контекст и кому это полезно

Тема понимания в отношениях близка многим, потому что каждый человек воспринимает слова и поступки через призму своего опыта, страхов и привычек. Часто недосказанность и разные ожидания приводят к конфликтам, даже когда оба партнёра желают добра. Навык бережной открытости помогает снизить напряжение и сделать общение более честным и спокойным. Пост будет полезен тем, кто хочет улучшить коммуникацию с близкими или подготовиться к будущим отношениям.

Вопросы и ответы по теме поста

Что такое аудиопрактика «Бережная открытость»?
Это аудиозапись, созданная Анастасией Тор, которая учит постепенно выстраивать спокойный и честный диалог, не теряя себя и учитывая чувства другого человека.
Кому подходит практика «Бережная открытость»?
Она подходит и тем, кто состоит в отношениях, и тем, кто пока одинок и хочет научиться лучше понимать себя и других.
Почему важно учиться понимать друг друга в отношениях?
Потому что у каждого свой опыт и восприятие, и без специального навыка легко возникают недосказанность и боль. Осознанное проявление себя помогает сделать отношения более здоровыми.
Другие главы канала «Анастасия Тор | Нумеролог | МАК-практик | Коуч | Медитации»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 23.07.2026
23 июля, четверг В видео оговорилась, когда называла дату, 23 сегодня) Мой вто…
👁 871 просмотров
Глава от 22.07.2026
В канале эти дни немножко тише, чем обычно. Я наполняюсь, отдыхаю, восстанавли…
👁 1 295 просмотров
Глава от 22.07.2026
22 июля, среда В видео оговорилась, когда называла дату, 22 сегодня) Мой второ…
👁 1 697 просмотров
Глава от 21.07.2026
ПОДСКАЗКА ВСЕЛЕННОЙ Выбирайте карту и смотрите ответ в первом комментарии.
👁 1 877 просмотров
Глава от 21.07.2026
21 июля, вторник Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ 👉 ЗДЕСЬ
👁 1 839 просмотров
Глава от 20.07.2026
ПРАКТИКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГЛИ СОТНЯМ КЛИЕНТОВ СОЗДАВАТЬ И УЛУЧШАТЬ ОТНОШЕНИЯ. ДЛЯ О…
👁 1 622 просмотров
Глава от 20.07.2026
РЕСУРС НЕДЕЛИ
👁 1 573 просмотров
Глава от 20.07.2026
Друзья! Кто участвует в акции по всем возникающим вопросам не нужно писать в ком…
👁 460 просмотров
Глава от 20.07.2026
20 июля, понедельник Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ 👉 ЗДЕСЬ
👁 1 873 просмотров

Популярные посты канала «Анастасия Тор | Нумеролог | МАК-практик | Коуч | Медитации»

ВАМ ПОСЛАНИЕ ~р а с ш и ф р о в к и ~ Нажимайте выбранную цифру и принимайте послание. 👇
👁 39 762 просмотров
🍀ВАМ ПОСЛАНИЕ🍀 Выбирайте одну из карт и читайте послание в следующей публикации.
👁 36 194 просмотров
ДЕЛОВНИК апрель 2026 📎Не нужно относиться с фанатизмом к данной информации. Лучше сделать ту же уборку в другой день, нежели сидеть в грязи…
👁 35 579 просмотров
ЛУННЫЕ СОВЕТЫ ► 30 марта (пнд) - Растущая Чрезмерная активность нежелательна - соблюдайте меру во всем. Полезно заняться здоровьем: массаж…
👁 35 420 просмотров
Напоминаю, запись эфира доступна только до 31 марта. [СМОТРЕТЬ]
👁 35 408 просмотров
Мои дорогие, добрейшего вам воскресного дня. Давайте вместе с вами решим, о чем хотите поговорить, какие темы обсудить, разобрать. Что с…
👁 35 378 просмотров
30 марта, понедельник Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ 👉 ЗДЕСЬ
👁 35 362 просмотров
[ ЗАБРАТЬ МЕДИТАЦИЮ ] 🔥
👁 35 037 просмотров
ПОСЛАНИЕ, КОТОРОЕ ВАЖНО УСЛЫШАТЬ СЕЙЧАС. / р а с ш и ф р о в к и / Пришло время открыть карты. Нажимайте на кнопку с номером выбранной карт…
👁 34 744 просмотров
ПИЩА К РАЗМЫШЛЕНИЮ Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ 👉 ЗДЕСЬ
👁 34 658 просмотров
28, 29 марта - выходные Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ 👉 ЗДЕСЬ
👁 34 621 просмотров
СПОКОЙСТВИЕ - роскошь для многих. Моя клиентка: Осознала, насколько я СПОКОЙНА весь день. Поняла, как легко прошёл день, нет бесконечного …
👁 34 607 просмотров
Медитация хоть и не является волшебной таблеткой, но она точно лучше. [ ЗАБРАТЬ МЕДИТАЦИЮ ]
👁 34 248 просмотров
27 марта, пятница Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ 👉 ЗДЕСЬ
👁 34 058 просмотров
ЕСТЬ СИЛА, КОТОРАЯ СЖИГАЕТ, А ЕСТЬ СИЛА, КОТОРАЯ СОГРЕВАЕТ. "Я всю жизнь прожила на дыбах. А в вашей практике первый раз увидела мягкую, сог…
👁 33 853 просмотров
8 апреля, среда Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ 👉 ЗДЕСЬ
👁 33 809 просмотров
26 марта, четверг Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ 👉 ЗДЕСЬ
👁 33 640 просмотров
Pinned chat message changed
👁 33 037 просмотров
11, 12 апреля, выходные Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ 👉 ЗДЕСЬ
👁 33 033 просмотров
ЛУННЫЕ СОВЕТЫ • 13 апреля (пнд) - Убывающая. День щедрости и добрых поступков, все, что будет отдано искренне и от души, вернется вдвойне. …
👁 32 977 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@rlz_the_kraken
Выпускайте КракенаZ! Новости Россия Путин
Первый патриотический. За Россию! За Путина! Обратная связь: МАХ: https://clck.ru/3R95Mw, https://clck.ru/3REePQ ТГ: https://t.me/rls_the_kraken_bot Канал обо всем в м…
👥 163 492 · +1 700/7д
@maxgotovitt
Гороскоп
Гороскоп
👥 161 646 · +4 525/7д
@chp_78
ЧП 78 | Санкт-Петербург , Питер / СПБ / ДТП / Новости
ЧП 78 - новости, происшествия, ЧП, ДТП. Реклама https://telega.in/m/chp_78 Сотрудничаем с https://maxln.ru/SpiralYuri Контакты: ВК- vk.com/leemma MAX- shortmax.ru/999…
👥 136 176 · +6 865/7д
@pikabu
Пикабу
Официальный канал Пикабу. Тепло и лампово. Сайт: pikabu.ru
👥 102 491 · +5 791/7д
@satyadas_psychology
Сатья Дас | Психология и Саморазвитие
Сатья Дас - специалист по семейным отношениям Регистрация в РКН : https://clck.ru/3UCp35 По рекламе: https://clck.ru/3SZgS7 Менеджеры : https://clck.ru/3TJXnu, https:…
👥 101 454 · +350/7д
@vysokygovorit
Старше Эдды
Телеграмм https://t.me/vysokygovorit
👥 100 788 · +464/7д
🏷 Темы и теги
#нумерология #мак-карты #медитации #коучинг #эзотерика #самопознание #Астрология и эзотерика
📋 О канале Анастасия Тор | Нумеролог | МАК-практик | Коуч | Медитации
• Из хаоса — к порядку в голове и жизни.
• Из усталости, страхов, тревоги — в уверенные действий к результату без надрыва.
• Без магии, драм и волшебных таблеток.
• Только системная работа, мышление и решения.
• Здесь не мечтают о новой жизни, здесь её создают.

🎁МЕДИТАЦИЯ В ПОДАРОК - в закрепе.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,322,096 постам из 204,043 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Анастасия Тор | Нумеролог | МАК-практик | Коуч | Медитации» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.