⚡️ Зависимость от смартфона уменьшает мозг!
У людей, которые постоянно залипают в телефон, снижается объём серого вещества в зонах, отвечающих за силу воли, решения и контроль эмоций. При этом реакция на уведомления у них похожа на дофаминовую зависимость — если их нет, наступает «ломка».