29.05.2026 11:15
🧘♀️ Дышать глубже, чувствовать тело, находить баланс и слышать свою душу Уже два месяца участницы фитнес-марафона «ТЫ
🧘♀️ Дышать глубже, чувствовать тело, находить баланс и слышать свою душу
Уже два месяца участницы фитнес-марафона «ТЫ ТОП-МОДЕЛЬ! ФИТНЕС-МОДЕЛЬ!» включают йогу в свой график. И делают они это не ради спортивных рекордов, а ради внутренней гармонии, возможности отвлечься от суеты и научиться слышать себя.
Это настоящий путь от физического напряжения к лёгкости. Как говорит наставник проекта, тренер по йоге Марина Гуляйкина: «Через тело — к душе»✨
🌱 В новом выпуске проекта девушки впервые расстелили коврики под открытым небом, официально открыв сезон занятий на свежем воздухе.
💻 Кстати, для тех, кто хочет заниматься в своём ритме, доступен удобный онлайн-формат и регулярные офлайн йога-встречи в уютном зале. Это гибкое расписание, практики из любой точки мира или полное погружение без спешки и стресса в кругу единомышленников.
А вы пробовали йогу на природе? Делитесь своими впечатлениями в комментариях! 👇
Аудитория 16+
Реклама:
Гуляйкина М. В.
Erid 2W5zFJse2iD
Уже два месяца участницы фитнес-марафона «ТЫ ТОП-МОДЕЛЬ! ФИТНЕС-МОДЕЛЬ!» включают йогу в свой график. И делают они это не ради спортивных рекордов, а ради внутренней гармонии, возможности отвлечься от суеты и научиться слышать себя.
Это настоящий путь от физического напряжения к лёгкости. Как говорит наставник проекта, тренер по йоге Марина Гуляйкина: «Через тело — к душе»✨
🌱 В новом выпуске проекта девушки впервые расстелили коврики под открытым небом, официально открыв сезон занятий на свежем воздухе.
💻 Кстати, для тех, кто хочет заниматься в своём ритме, доступен удобный онлайн-формат и регулярные офлайн йога-встречи в уютном зале. Это гибкое расписание, практики из любой точки мира или полное погружение без спешки и стресса в кругу единомышленников.
А вы пробовали йогу на природе? Делитесь своими впечатлениями в комментариях! 👇
Аудитория 16+
Реклама:
Гуляйкина М. В.
Erid 2W5zFJse2iD