18.09.2026 00:00
Учёные выяснили, что запах тёмного шоколада повышает выносливость и притупляет голод Малазийские ученые испытали 20 с
Учёные выяснили, что запах тёмного шоколада повышает выносливость и притупляет голод
Малазийские ученые испытали 20 с лишним физкультурников возрастом от 20 до 30 лет, поделив их на три группы. У всех был примерно равный уровень физической подготовки и равная физическая нагрузка. Первым давали нюхать темный шоколад, вторым – молочный, а третьим повезло меньше всех – они нюхали воду.
В итоге выяснилось, что аромат темного шоколада работает лучше всего: он повышает выносливость и снижает чувство голода, запах молочного шоколада привел к небольшому увеличению количества повторений упражнения, ну а вода – она вода и есть.
"Воздействие на мужчин со средним уровнем физической подготовки запахами шоколада непосредственно перед силовыми упражнениями и в перерывах между подходами значительно увеличило общий тренировочный объём", - сообщил руководитель "шоколадного исследования".
👍Это прорыв, обязательно воспользуюсь советом!
👎Это Шнобелевская премия
Читать нас в МАКС
Малазийские ученые испытали 20 с лишним физкультурников возрастом от 20 до 30 лет, поделив их на три группы. У всех был примерно равный уровень физической подготовки и равная физическая нагрузка. Первым давали нюхать темный шоколад, вторым – молочный, а третьим повезло меньше всех – они нюхали воду.
В итоге выяснилось, что аромат темного шоколада работает лучше всего: он повышает выносливость и снижает чувство голода, запах молочного шоколада привел к небольшому увеличению количества повторений упражнения, ну а вода – она вода и есть.
"Воздействие на мужчин со средним уровнем физической подготовки запахами шоколада непосредственно перед силовыми упражнениями и в перерывах между подходами значительно увеличило общий тренировочный объём", - сообщил руководитель "шоколадного исследования".
👍Это прорыв, обязательно воспользуюсь советом!
👎Это Шнобелевская премия
Читать нас в МАКС