💭 Винишь себя за какой-то поступок?
🌟🌟 Иногда мы прокручиваем одну и ту же ситуацию снова и снова. «Надо было сказать по-другому», «зачем я так сделала», «если бы я тогда…».
Но важно помнить: ты принимала решение с теми знаниями и состоянием, которые были у тебя в тот момент, мы всегда видим ошибки яснее уже после. 🌹
Попробуй вместо самонаказания спросить себя:
❤️🩹чему меня это научило?
❤️🩹что я сделаю иначе в следующий раз?
❤️🩹могу ли я отпустить это сейчас?
Будь к себе мягче, ты ещё учишься жить. 🫶
Pinterest в MAX