25.02.2026 03:46
Цветы Башкирии | микрорайон Южный | Уфа🏡 💪 Неделя поддержания и укрепления иммунитета. 🦠 Предназначение иммунной сис
Цветы Башкирии | микрорайон Южный | Уфа🏡
💪 Неделя поддержания и укрепления иммунитета.
🦠 Предназначение иммунной системы — охрана организма от воздействия микроорганизмов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.
💉 Вакцинация – простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями.
❔Что неблагоприятно влияет на иммунитет:
▪ Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
▪ Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
▪ Окружающая среда;
▪ Неправильное питание.
🥬 Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
Источник: https://vk.ru/wall-172931669_78529
________________________
👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈
👩💻Администратор канала
💪 Неделя поддержания и укрепления иммунитета.
🦠 Предназначение иммунной системы — охрана организма от воздействия микроорганизмов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.
💉 Вакцинация – простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями.
❔Что неблагоприятно влияет на иммунитет:
▪ Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
▪ Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
▪ Окружающая среда;
▪ Неправильное питание.
🥬 Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
Источник: https://vk.ru/wall-172931669_78529
________________________
👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈
👩💻Администратор канала